当日発送
送料無料

公式サイトアスリートも行う砂浜トレーニングを自宅で簡単に！サンドステッパーエクササイズグッズ

お気に入りブランド

クチコミ評価 5.1（27件）

販売価格：: ￥6783税込
獲得ポイント：: ポイント

商品がカートに追加されました

販売価格：￥6783 税込

お買い物を続けるカートへ進む

在庫あり

※ 商品のお届けについてはこちらよりご確認ください。

SHOPPING が販売、発送いたします。

当日発送可 (14:00までのご注文が対象)

※
ご注文内容・出荷状況によっては当日発送できない場合もございます。
詳しくはこちらよりご確認ください。

利用可

※
ポストにお届け / 一点のみ購入でご利用可能です。
ゆうパケットでのお届けの場合はサンプル・ノベルティが対象外となります。
ゆうパケットには破損・紛失の保証はございません。
詳しくはこちらよりご確認ください。

商品の詳細

サンドステッパーは、砂の上で行う効率的なトレーニング「サンドウォーク」を自宅で手軽にできるように開発しました。運動不足の解消や、普段のトレーニングの効率を上げるサポート、リハビリや歩行の訓練でも活用できます。\r左右に分かれたステップ部分に足を乗せて歩くことで、砂の上を歩く感覚「サンドウォーク」を再現しています。サンドステッパーは砂浜に行かずとも自宅で簡単にサンドウォークができ、通常の歩行に比べて沈み込みやバランスを取る動きで消費カロリーアップが期待できます。\r\r【こんな方におすすめ】\r●運動が苦手\r●膝や足への負担を避けたい\r●自宅でも本格的な運動がしたい\r●シェイプアップ、躓きが気になる\r\r◆筋肉に高い負荷をかけながらもカラダへの負担を軽減\r芝生の上を走ったあとよりも、砂の上を走った後の方が筋肉の負担が少ないことが分かっています。\r不安定な砂の上では、自然と足指で地面を捉え、太ももを高く上げるため多くの筋肉を使います。その結果、日常生活では鍛えにくいインナーマッスル、特に腸腰筋が鍛えられます。\rインナーマッスルは筋肉の深層部にあり、姿勢の保持や動作のサポートを行うため、日常生活では鍛えることが難しい筋肉です。インナーマッスルを鍛えるには砂の上のような不安定なところでバランスを保つことが効果的だと言われています。\r\r◆サンドステッパー【3つの効果】\r【1.無意識にバランスを保つ】\r【2.関節への負担軽減】\r【3.足指を使う】\r\rサンドステッパーを使用と、床歩行をした時の筋電図を比較。サンドステッパーを使用した方が腸腰筋の運動効果が最大202%という結果に。\r通常のウォーキングよりも効率よくトレーニングが出来ます。\r歩行にとって最も重要な「腸腰筋」「大腿四頭筋」はウォーキングと比較して最大約200%の筋肉使用量に。更に「大殿筋」「ヒラメ筋」の筋活動も大幅にアップという結果が出ました。\r\rまた、男女7名で「その場での足踏み」「屋外での歩行」「サンドステッパーを使用」の3段階に分けて消費カロリー呼気ガス試験を行ないました。その結果、「サンドステッパーの使用」は他の条件よりも約120%以上の効果が見られ、最大値では約150%の結果が出ました。\r\rメーカー希望小売価格：16,500円（税込）\r※箱・取説がありませんので、コピーしたものをお入れします。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>フラフープ
商品の状態:	新品、未使用
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	三重県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

5.1

(27件)

7		9件
6		9件
5		9件
4		5件
3		1件
2		1件
1		0件
0		0件
評価なし		9件

この商品にクチコミする

最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-05

年と共に体が硬くなったのを実感し、今年に入ってから別のバレエストレッチのＤＶＤで毎日ストレッチをしていましたが、同じのだと飽きてくるので別のも欲しいと思い買ってみました。今までのストレッチとは同じ形でも、ちょっとした手首や角度とかのポイントでこんなにも違うものになってしまうのかと驚いています。効きます。ＤＶＤで全てのストレッチをしてもあっという間ですが次の日、体中が筋肉痛でした。今までのストレッチは何だったの？って感じでした。ストレッチだけでは即効痩せることはないと思いますが、3カ月こつこつやって結果を出したいと思います。

try-p13

21歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-19

５秒でウエストのくびれをつくったのをテレビで見て購入しました。姿勢を正すことが基本で、ストレッチの仕方が写真付きで解りやすく書いてあります。これはＮＧポーズですよとか楽にできる裏ワザも書いてあるので、とても興味がもてました。体がかたい私でも１日１個ずつ無理せず出来そうです。

釣り初心者

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-12

ヨガ・ピラティスに興味はなかったのですが、バーゲン本だし買ってみようかな〜と。写真も多くわかりやすかったです。ゆっくりする時間もないので、いつ実践できるかな・・・。

YUNI375

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★
2024-04-17

産後の骨盤ダイエットに。期待を込めて星5つです。内容は充実してますよ！

ハロウィン2017

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-29

体を動かすのは大好きですが、ストレッチなどの方法が分からず、特集された雑誌を購入したりしていましたが、一冊にまとまったものを探していました。この本を参考に毎晩ストレッチしています。お陰で柔軟性と持久力がアップした様で、疲れにくくなりました。

柴ハナ

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-15

産後２年弱は太る事なく、むしろ以前よりも痩せていたのですが、ここ数ヶ月で４キロ以上体重が増加して服にも困る程になってしまったので、こちらのエクササイズをしてみる事にしました。まだ数日ですが、ストレッチ感覚で出来る部分もあるのでこの先も続けられそうです。

mickmiku

41歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-15

運動不足を感じて、手軽にできるかなーと・・・。DVDめあてで、本はさらっとしかみてません。運動ですが、簡単で15分程度なので、毎日つずいてます。特に道具もいらないし、場所もとらず、寝る前に布団の上でやってちょうどいい。運動量としてはラジオ体操位。でも腹筋と内ももが痛くなるので、数ヵ月後が楽しみです。即効性はないですが、あ、肩こりはなくなりました。難点といえば、韓国語なので、最初字幕を見ながらがやりにくかった。でも簡単なので覚えちゃいました。今は目いっぱい動くようにしています。毎日できること請け合いです！

ハルクン0993

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-13

注文してから5日で届きました。商品が届くとそれだけで満足して痩せた気になっちゃうので（汗）マジメに頑張らにゃ〜！

yoshikiti3571

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-01

昨日、届きました〜産後、15キロも太ったので気合いを入れてやります 15分と短い時間ですが、じんわり汗がでます今日は普段使ってない裏ももが軽く筋肉痛でした持続してできる内容だからオススメ！

7Up

45歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-11

運動嫌いなので家でもできるストレッチの本をいろいろ探していました。ＴＶで話題の人の本も見ましたが、タイトルに惹かれたのと基本的にはＤＶＤ付きのものから選びました。実践してびっくり。自分の体がカチンコチンで写真やＤＶＤの様になかなかならない。ひとつも満足にできるものがなかった。挫折しそうですが、気長にやっていこうと思います。少しずつ写真に近づいている気がします。これが原因かはわかりませんが、３週間でマイナス２kg。これにもびっくりです。

15ゆゆゆ

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品