商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニング・パワーベルト |
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商品の状態: | 未使用に近い |
ブランド: | ゴールドジム |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ダイエットのために購入しました。付属のDVDを見ながら基本10分エクササイズをやってみました。とてもわかりやすかったです。10分とは言え内容が濃く結構きつかったです。自分の体の硬さが身にしみました。毎日やったら絶対効果がありそうなので、がんばってみようと思います。
- wanpaku3944
- 32歳
- アトピー
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話題の本。しかしなかなか実践してません。けれどちゃんとやれば効果でそうです。
- カゼ男
- 40歳
- アトピー
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頭痛・腰痛がひどくて、骨盤矯正がいいと聞いたので、購入。カンタンなエクササイズでできるとの事なので、夜寝る前にでもやってみます。
- TITHJM
- 28歳
- アトピー
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たった10分の基本プログラムだけれど、毎日続けると効果がありました。私の場合は、平日の昼食を置き換えダイエットにし、朝か晩のどちらかに10分エクササイズ、時間があるときは30分エクササイズをして、4ヶ月で体重が8kg減。体脂肪も9%落ちました。骨盤を整えると見た目がスッキリ変わりますね。
- tokuyi
- 36歳
- アトピー
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産後の体型がやばかったので買いました。 旦那と一緒にやりましたが、二人とも息切れしながらやりました(;´∀`) 2人とも体力には自信ありなタイプですが、これはなかなかきつかったです。 さぼってたまにしかやってないので効果のほどは・・・ 今日からまた頑張ろう!!
- 四つ葉のクローバー0305
- 24歳
- アトピー
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最初ピラティスが良く分からなかったので、 少し戸惑いましたが、回数を重ねていくうちに、 こつみたいなのを掴めて効いてるのが実感できます。 音楽が流れていて、1回1回が短いので毎日2回は出来てしまいます。 続けれそうです。
- 4番タカシくん
- 32歳
- アトピー
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毎日やっています。早く理想の体形になりたいよ。
- にゃん1418
- 40歳
- アトピー
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