商品の詳細
新品ではありませんが、ほとんど使用していないのでキレイです。座ってゆっくり上下するだけ！「ながら」で効果的にスクワットができるスツールです。●機能・特徴●ル・プリエスクワットは、従来の製品（スクワットスリール）より座面生地をより触り心地の良いものにし、足部をフラットにしてデザイン性をアップしています。また、座面を少し小さくフラットすることにより、座面センター（シリンダーの真上）に座りやすく、どの方向からでも使用できシリンダーに対して真上から力を掛けやすくなりました。足部とシリンダーは組み立て済で、座面を乗せるだけで使用できるようになりました。 ●詳細●サイズ：（座面幅・座面奥行）約310mm（脚部幅・脚部奥行）約350mm、（座面高さ）約395mm〜535mmカラー：グレー質量：約7.4kg耐荷重：100kg最低体重：40kg
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
新型コロナウイルス感染での自粛生活で、運動不足やディスプレー凝視などで体の軸が歪んだりして変な疲労が蓄積しているこの頃、古武道の二〜三の体の使い方で驚くほど体が軽やかになりました。簡単そうですが、やってみると結構な負荷運動だと言うことも判りました。
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1年3ヶ月くらい坐骨神経痛に悩まされています。 一番痛かった時と比べると半分程度までは引いてきてます。 効果が完全に出るまではちょっと時間はかかりますが、 頑張って続けたい。
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職場でもラジオ体操をしており、何十年もラジオ体操をやっていますが、正しい動作を知らずにいました。 但し姿勢で、動かす（伸ばす）筋肉を意識してラジオ体操を行うことで、肩こり等が緩和されてきました。 もっと前からやっておけばよかったです。 この金額で改善できるとは思いませんでした。
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論理性に欠けていて納得して試みる動機を喚起されない。
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このトレーニング法をネットで知り、ネットにある情報を参考にトレーニングをしていましたが、 やはり本で原理原則からきっちり学んだうえでやったほうが効果が出るのが早いです。
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- 36歳
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テレビを観て、硬い体が少しでも柔らかくなればと考え本を購入しました。頑張ります。
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すぐに身体が夜話楽なる物ではありませんが、色々な方法が乗っているので、少しずつでも続けたいと思います。
- ☆ちゃみみ☆
- 32歳
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配達も早く届いて本の内容も分かりやすく動画もあるからさらに分かりやすい。
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