商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>筋膜ローラー・フォームローラー |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 埼玉県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
全体を通じて共感したり、やってみようとは思うが、芸能人しか真似できないところも多々ある。
- しらり3526
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
僕自身、スポーツをしているのですが大きな欠点に体が硬いことがあります。この本は基本的なストレッチがわかりやすく丁寧に紹介されています。おすすめです。
- ４ TO ８
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
付属のDVDをみないと、不可能。 DVD付きでよかったです。
- 船越の桜
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
４才と２才の息子がいますが、まあ当然なのかもしれませんが、まだどのスタンスかという判別ができません。もうちょっと大きくなって言うことを聞くようになってから再チャレンジします。
- yz02161964
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
何回やっても上半身と下半身が逆のスタンスになってしまい、いまだに自分のスタンスがわからず、先に進むことができません↓
- ひまだて
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
家に居ながら便利で楽しい楽天でのショッピング！又利用します。
- flydaddy
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
基本的で分かり易く、そのうえ運動量も適していました。日頃からトレーニングを積んでいる方には今一つといったコメントもありましたように初心者向けで考えてよいと思います。 内容はとても良いと評価します。
- ぼぼぼぼぼーん
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
運動不足によるおなか周りが気になりました。本を購入したのはいいけれどもやはり実践しないと意味がありませんね。本の内容は毎日短時間の簡単なトレーニングが紹介してありました。やれそうなメニューなのでがんばってやってみよう。
- うーちゃん0802
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ストレッチに興味があり、いろいろと探していました。
- ファ美
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
腰痛に悩んでいる方は、購入して試してみる価値有りです。
- 11hide01
- 44歳
- アトピー
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購入品
筋肉をつけるためにトレーニングしようと決意し、購入しました。筋トレなのに心肺機能を使います。購入される方は覚悟して買わないとただの飾りになります。ＤＶＤのメニューは１０セット約２０分が２パターンあります。じわじわコースといきなりコースと命名したいぐらい、スロートレを先にやるかクイックトレを先にやるかで負荷が違いますね。
- ゆぅゅ008
- 32歳
- アトピー
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購入品
ちょっと読んでみたくて買いましたが、内容は値段からすると薄めだと思います。テレビのNANDA見てるだけでよかったかも。
- グレ師8322
- 40歳
- アトピー
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ピラティスってなにかと思ったら、ヨーガの一種なんだね。早速やるのはいいけど、やっぱり継続しなくてはね、、、
- aこまめ
- 48歳
- アトピー
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購入品
まだ本屋で立ち読み2時間ぐらいしただけですが、欲しくなったので足りなかったけどポイント1500円分を使って買ってしまいました。スポーツ選手向きではなく、スポーツに関わる治療家、トレーナー向きで、カイロプラクティック、キネシオロジー、ＩＤストレッチ、ＰＮＦ、など色々なことを習った人は理解しやすでしょう。Ｎｏ2もおすすめです。 Ｎｏ.1の方はメンタルな部分が充実しています
- yu877871
- 36歳
- アトピー
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購入品
終わった後、おしりのサイドが痛くなりました。効果を期待しています。
- 裏♂
- 44歳
- アトピー
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購入品
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