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気質アップ THRIVE　リリースウェーブエクササイズグッズ

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クチコミ評価 5.3（47件）

販売価格：: ￥5695税込
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商品の詳細

カラー　オレンジ表面に傷がありますが、使用には問題ありません。(写真参照)●セット内容／リリースウェーブ、充電用ACアダプター●サイズ／（約）幅47×奥行11×高さ11.5cm●主材／ローラー：発砲EVA樹脂、アシストハンドル：エラストマー樹脂、プレート：ABS樹脂●製品重量／約2.4kg●電源方式／充電式（約3時間の充電で約45分使用可能）●ACアダプター電源／入力：AC100V 50/60Hz、出力：DC10.4V 1.0A●定格時間／20分●オートタイマー／約10分●電源コード長さ／約1.8m●取扱説明書／有●保証書／有（お買い上げ日より1年間）●型番／FD-210●生産国／中国◎5段階の振動レベル

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-11

カラダを動かしたいけど、外は寒い。普段仕事が忙しい。コアリズムやトレーシーやらモムチャンやらいろいろ手を出したがきつくて続かなかった。そこでストレッチにチャレンジしてみることに。本書はカラー写真で一つ一つの動作を解説しており、ＮＧな動きも載せていてとてもわかりやすいです。いい年なので導入のストレッチの動きしかしていませんが、運動不足もありカラダに効いています。まだｽﾛﾄﾚのページまで行き着くには時間がかかりそうですが、暖かくなってきたら最後のページまでトレーニングできるように少しずつがんばりたいです。

樋口1008

24歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-16

陸上のコーチの勧めで購入ただ筋肉を付けたらよいのではなく、柔軟な筋肉が良い＾＾この本を読んで目からウロコ状態でした毎晩ストレッチしてます体が変わってきた感じがぼちぼちしてきてます＾＾

Laydo12

32歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-09

「ビリーズブートキャンプ」「トレシーメソッド」を数年続けていて、「激モノ」は得意な方。ところが、年齢と不規則な生活がたたって、代謝が悪くなり体重も増えてしまい、猛反省！いろいろ捜しているうちに、他の方のレビューを見て、買う気になりました。まだ1回しかしていませんが、有酸素運動で使った足の筋肉が早くもその晩から痛み出し、翌朝には立ち座りが困難に（笑）。気になる腹筋は、「激モノ」を久しぶりに行なった翌日に比べて、ほとんど筋肉痛がありません。でも、早くもお腹の深部の変化を感じます。これは期待できるかも。

ゆうすけ9699

40歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-02

私にはちょっとむずかしくて続かなかったです。

gaba0511

28歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-07

バレエを習い始めましたが、週に１回行けるかどうかなので、家でも練習し体も絞りたかったので、購入しました。ＤＶＤが付いていて分かりやすいですし、ベッドの上でも出来るのでとても良いと思います。本の方はもっと細かく説明してあって確認しながら正しいバレエを身に付けて行きたいですね。

*8650

36歳

アトピー

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★★★★★
2024-01-19

たしかに、毎日続けることが出来る内容であることは確かです。また、しっかり出来るようになったら報告しなおそうかな・・・

まつだ8927

44歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-05

本の内容としては本当に面白い。見易い。ですのでなおさら、ＤＶＤが半分以上見られずショック大きいです。

ママひまわり

32歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-19

日頃からジム通いしている人にはGOODなものだと思います。DVD の中身を忠実に実行する環境のある人に役立ちます♪

mii_93

40歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-12

通しでストレッチをしても汗ひとつかかない程度の軽〜い動きでした。体の柔軟性を高めるには良さそう。でも体を引き締めたいとか、鍛えたいというとか、それには不向きな感じがしました。毎日続けていると少しずつ関節が柔らかくなってきます。でもある程度までいくと物足りなくなるかも…

ぱんだの昼寝

28歳

アトピー

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★★
2024-04-17

はっきり言って初心者には難しすぎます。正しい動きと間違った動きの差がわからない。最後のダンスは解説もなく、とてもじゃないけどついていけません。せっかく買ったので、基本の動きだけを繰り返しやっていますが、楽しくありません。

よぴこ1793

36歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-29

バク転をできるようになるまで必要な筋トレや徐々に練習をつんでいく過程が写真とわかりやすい説明でのっていました。危険なポイントもあってわかりやすい。

to0210

44歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-15

以前から気になってる商品でしたが、ロンハーを見て、購入を決意。産後ダイエット頑張ります。

Ｆ915486

32歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-15

DVDが大変よく出来ています。テーマ別（就寝前、起床時、肩こり、腰痛予防など内容も豊富）のストレッチがそれぞれ５、６分程度にまとめられていて、三日坊主体質の私でもこのストレッチだけは毎日続いています。良い買い物をしました。

もちもち白玉28

40歳

アトピー

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