• 超美品 EBIS  エビス 電動サイクル ステッパーサイクル エアロバイクミニ
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最安挑戦! 超美品 EBIS  エビス 電動サイクル ステッパーサイクル エアロバイクミニ エクササイズグッズ
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最安挑戦! 超美品 EBIS エビス 電動サイクル ステッパーサイクル エアロバイクミニ エクササイズグッズ

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商品の詳細

新品同様とても良い状態てす。動作確認済みです。沖縄、離島、北海道は発送不可。即購入ok コメント途中でも購入ok^ ^説明書は有りませんが、ダウンロード出来ます。【商品詳細】・座って楽々サイクリング運動 座って足を乗せるだけで自動でペダルが動き(*)、体への負担を極限まで少なくしながら運動ができるので、手軽で続けやすい!・ながら有酸素運動 ペダルが自動で動くので(*)、テレビを見ながら、読書しながらでも簡単に有酸素運動ができる!・レベルに合わせた3つのモード とにかく簡単に運動した方のための”オートモード”、 運動に少し変化をつけたい方のための”プログラムモード”、 積極的に下半身を鍛えたい方のための”セルフモード”を搭載。* オート/プログラムモード時健康寿命を延ばすために、始めよう!ロコモティブシンドローム対策。ロコモティブシンドロームとは、身体を自由に動かすことに関わる筋肉、骨、関節、軟骨といった運動器の障害により、介護が必要となる危険性が高い状態のこと。ロコモティブシンドロームのリスクを下げるには、、、、下半身の運動量を増やすことが重要!といわれている。そのような中、重要とされているのは下半身の運動。特に立ち上がる動作で最も重要な太もも、そしてバランスを維持する際に必要なふくらはぎの筋肉。通常、スクワットや片足立ち運動が必要なトレーニングだが、ステッパーサイクルなら簡単に運動ができる!こんな方におすすめ運動不足が気になるウォーキングをしたくない自宅で手軽に運動したい足腰に不安がある足に筋力をつけたい座り仕事などで足をあまり動かさないダイエットをしたい
カテゴリー:スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>フラフープ
商品の状態:未使用に近い
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:未定
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

女優の竹内結子さんが産後ダイエットとして取り入れて脚光を浴びた骨盤矯正と聞き買いました! エクササイズと股関節をゆるエクササイズ 聞いてる感じはしないですが頑張ります

  • Sleepy_m
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

エクササイズDVDを購入したのはこれが初めてです。普段は加圧やジョギングなどを行っていますが、雨の日の自宅トレーニング用に何かいいものはないかと思い、たまたまTVでトレーシー来日の模様を見たのがきっかけでそのまま購入しました。 ビリーのようなトレーニングがお好きな方ですと物足りないかもしれません。というか飽きてしまうかも? 大きな筋肉を鍛えるのではなく、その周囲の小さな筋肉を目覚めさせるのが目的のエクササイズです。 がむしゃらに蹴ったり、パンチしたり、といった『動』の感じではなく、どちらかというと『静』の運動になります。 しかし、侮る無かれ、めちゃめちゃキツイです。 下肢は割と筋肉がついてきたと思っていたので、こなせると思っていたんです。 しかしわかりやすい大きな筋肉を鍛えてきただけで、やはり小さな筋肉は鍛えられていなかった…のです。 上肢、腕のトレーニングに関しては規定の回数に行く前にギブ。トレーシーが軽々腕を回すのを座って観ていました(悲) コアリズムは1度知人に観せてもらっただけですが、個人的にはコアリズムより、ビリーよりも優秀な1枚ではないでかと。 好みにもよるのでしょうが、わたしはとても良いDVDだと思います。 ただ、全く運動をやったことのない方には詳しい説明も無くエクササイズに入ってしまったり、次に移っていたりするので少々不親切かもしれません。 腕のエクササイズ中も実はお腹に力を入れていたりとか、腕だけでなく背中のトレーニングだったりとかするので、何も考えずにやるより今自分がどこを使っているのか考えながらやらないと勿体無い気がします。 …という説明がなかったと思うんです。1度観ただけなのでわかりませんが。ただ、トレーシーが励ましてくれたりはします。 なので慣れてきたら鏡を見ながらフォームを確認されると良いと思います。 トレーナーをやっているので、私が同じことをお客様にやると「早い!全然わからない!」とか言われそうですが…

  • りんりん200847
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

重版予約販売よりギリギリ前に注文できたので、昨日届きました。今朝初めて試みました。 「ウォームアップ」と「椅子を使った脚の運動1」と「同2」でもうギブアップしました。そんなにキツイことやってるように見えないのに、汗を大量にかきました。 私は、普段は週に2回ほどジムで走っていますが、こういうエクササイズに取り組むのは初めてなので、おとなしく、付属のガイドブックに従って毎日一つずつ取り組もうと思います。 確かに、1ヶ月やると確実に痩せると思います。

  • いる2695
  • 22歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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