商品の詳細
こちらの商品は中古品となります。ご理解のある方にお願いいたします。全体的に汚れやほつれ等なく、とても綺麗な状態で、ほとんど使用していない為、クッション性能も新品とほぼ変わりません。付属品は、本体のみとなります。ペット、喫煙なし商品詳細はこちらです↓https://www.amepla.jp/f/shape-cube商品詳細サイズ：450×450×200mm重量：3.5kg色：カカオブラウン定価18480円（税込）
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>トランポリン |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| ブランド: | ジムテリア |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
バーゲン本の中でたまたま見つけて購入しました。写真が豊富でとてもわかりやすいです。
- もちもち白玉28
- 24歳
- アトピー
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前からこのDVD集が気になっていたので、試しにこちらを購入してみました。 これでだけでも十分だと感じるくらい、運動になります^ ^
- hiro10lee
- 32歳
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店頭販売で探してましたが、売り切れていて 購入しました
- どこもだっけ
- 40歳
- アトピー
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購入品
いつもおもわす引き込まれる内容 ですが、今回は一層参考になります。とてもたのしくかつ内容のこい一冊だと思います。
- ☆けいこ☆5983
- 28歳
- アトピー
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購入品
現在入院中でなど体の為に購入致しました、ストレッチが写真で説明してあり見やすいのですぐに実践出来ました。
- zhenglimama
- 36歳
- アトピー
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購入品
１はちょっとした空き時間に手軽に出来たが、２は腹筋エクササイズが中心なのでさすがにきつかったと言っていました。
- ままごん4321
- 44歳
- アトピー
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購入品
確かに、そのとうりにきちんとやると、わずか数分でもうっすらと汗をかき毎日継続してやるとへたなダイエットよりも、効果があるのでは？ 「実はスゴイ」のタイトルで何も考えずに購入したのですが、面白そうなので続けてみようかと・・・この先の結果が・・・・
- alakapua
- 32歳
- アトピー
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理論的ながら文章は読みやすい。 ひとつのストレッチを見開き2ページで解説。そのストレッチで伸ばす筋肉の名称と役割などを図解入りで説明。注意点やNGポイントもよく分かる。 大まかな部位ごとにまとめて載っているので、行いたいストレッチを探しやすい。 ストレッチは筋肉を緊張させないよう、座るか寝るかして行うのが基本だが、立って行う方法も、また体が硬い人向けに、楽に行えるストレッチも紹介されている。 ストレッチの種類は多すぎず少なすぎず、特殊な道具もいらず、一人でできるものばかりなので、気軽に行えると思う。 ただ、写真だけなので、動きながら行うダイナミックストレッチは分かりにくかった（とくにカリオカ）。
- ちょこぱんなこった
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