商品の詳細
産後の為に購入し、現在使用する事が減った為、お譲りいたします。全体的に綺麗ですが、神経質な方は、ご遠慮ください。メーカー説明■電源 AC100V 50/60Hz■消費電力 25W■適応体重 90kg未満■オートタイマー 約15分■外形寸法 （約）幅53×奥行63~85×高76.5~59.5cm■座面の高さ 約40cm（先端）■質量 約12kg（ACアダプター含まず）■電源コード長さ (約)約1.8m■材質 構造部材 スチールパイプ■クッション材 ウレタンフォーム■張り材 ポリエステル100％・（機構部：ポリエステル95％ ポリウレタン5％）種別···骨盤、姿勢矯正クッション、チェア
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 静岡県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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きちんと効果のあるラジオ体操の解説にびっくり！正しいラジオ体操は難しいものです。ヨガやバレエの運動もDVDで分かり易かったです。
- hiro10lee
- 24歳
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これで間違いなく確実にお腹のサイズダウンは間違いないと思いました。
- どこもだっけ
- 32歳
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継続できるかはあなた次第ですね。ちなみに少し、挫折しかけています。
- ☆けいこ☆5983
- 40歳
- アトピー
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仕事が忙しく(給料は低いけど…)悪化する一方なので色々ストレッチの本を買いあさっています。 この本は比較的定番的な内容ですが、価格が安い、内容が分かりやすい、症状別に編集されている、などの点は良いと思います。少し種類が少ないかとも思いますが実行できるのはこんなものかもしれません。少なくともやらないより絶対いいと思います。
- zhenglimama
- 28歳
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女房に買いました。実践してくれればいいのですが、まだ初めていないようです。
- ままごん4321
- 36歳
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確かに新ストレッチ？ テニスボールが必要なページがあります。
- alakapua
- 44歳
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解りやすくて良い本です。災害時の準備として是非ご一読をお勧めします。
- ちょこぱんなこった
- 32歳
- アトピー
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仕事上いろいろなストレッチを自分なりにアレンジしていましたが、理論や身体の構造をわかりやすく写真や絵で表しているので、イメージしやすかったです。個人的に健康の為にやりたい方であればおススメです。 いろんな知識がある人でも、基本的な理論を一度でも勉強していない人は読んでも損はないと思います。
- 樋口1008
- 40歳
- アトピー
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購入後直ぐに読みましたが、私が知りたい内容とは、少々違っていたような気がします。あまり本の内容に関して印象が無いという事は、それなりの内容だったような気がします。
- Laydo12
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