商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>トランポリン |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | コストコ |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 大阪府 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
平日は、DVDを見ながら毎日エクササイズ。 最短10分のエクササイズがあるので、時間がなくても続けれそうです。 この効果か分からないけど、産前のジーパンが普通にはけました。 体を伸ばしたりするので、エクササイズ後は、体調がよくなりスッキリした感じです。
- EGC2254
- 27歳
- アトピー
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購入品
DVDを見るのが面倒だったので、届いてからは本を見ながらやっていました。先日暇が出来たので、DVDを見てみたら、あれっ?やり方が違う???やっぱり面倒がってDVDを見ずにやったのは失敗でした。反省!DVDを見ると判り易く説明されていますし、私みたいに勘違いで行っても効果は現れないと思いますので、DVDでチェックしてから始める事をお薦めします。(笑)基本の10分は簡単なので、毎日続けられそうです。
- takesix0048
- 35歳
- アトピー
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購入品
短時間でできる上に、普段使っていない筋肉を使っている感じがして、とても効きます。 こういうものは、なかなか継続できなかった私ですが、DVDがついているので分かりやすいことと、短時間でできるということが、『継続』につながっていると思います。
- みいー9797
- 23歳
- アトピー
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購入品
ついに購入!!紐がないので準備次第開始します! 産後、体どころか顔もたるみが・・・・゜(Pд`q。)・゜・。・゜ がんばりま〜す!!
- nes219
- 31歳
- アトピー
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購入品
一番最初にやった時は、とてもじゃないけど全然ついていけなかったです^^; でも3日位したら、徐々にですが、ついていけるようになってきたので、 頑張って続けたいと思います!!
- ツォンゾー
- 39歳
- アトピー
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購入品
ANAマイルがもらえるので、本・CD・DVDの購入はこちらを利用しています。 ファミマ受取りにすると、1冊からでも送料無料だし、本当に利用しやすくなりました♪ インスパイリングエクササイズは、あちこちで話題になっていたので、購入。 ひもを用意するのが面倒(>_<) !だったけど(これくらい…)実際やってみると、簡単で、苦しいこともなく、意外にしっかり効果あり! 面倒くさがりな私でも続いています。 やっぱり、DVDが付いていると、具体的にやり方がわかるし、一人じゃない気分で楽しくできますねー。
- daniel2514
- 27歳
- アトピー
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まだ届いておりませんが、この本で頑張ってお腹を凹ませたいと思います!!届くのが楽しみです。
- ムーさん0419
- 35歳
- アトピー
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購入品
買ってよかったです。 3月の中旬からインスパを始めました。 5月の中旬から体重が少しずつ落ち始め、7月現在でマイナス4キロ。 インスパ以外に運動はしていないし、食事も今までどおりなので自分でも不思議です。 効果がでるまで時間はかかったけど、結果に満足してます。
- ちゃるま2114
- 43歳
- アトピー
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ずっと気になっていたこの本。 結構口コミなどでも評判がいいので購入してみました。 購入後、1週間続けたところ心なしかお腹あたりがすっきりしてきたような気がします。
- てるりんぽい
- 31歳
- アトピー
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動き回らないからマンションでも下の階を気にせずできます。 今で一か月くらいですが、腹筋がついてきたのがわかります。 あまりしんどくないので毎日30分やってます。
- とまとすーぷ1091
- 39歳
- アトピー
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ダイエットのために購入しました。付属のDVDを見ながら基本10分エクササイズをやってみました。とてもわかりやすかったです。10分とは言え内容が濃く結構きつかったです。自分の体の硬さが身にしみました。毎日やったら絶対効果がありそうなので、がんばってみようと思います。
- チヨ0241
- 47歳
- アトピー
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話題の本。しかしなかなか実践してません。けれどちゃんとやれば効果でそうです。
- 清津2006
- 35歳
- アトピー
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頭痛・腰痛がひどくて、骨盤矯正がいいと聞いたので、購入。カンタンなエクササイズでできるとの事なので、夜寝る前にでもやってみます。
- ももひな5653
- 43歳
- アトピー
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たった10分の基本プログラムだけれど、毎日続けると効果がありました。私の場合は、平日の昼食を置き換えダイエットにし、朝か晩のどちらかに10分エクササイズ、時間があるときは30分エクササイズをして、4ヶ月で体重が8kg減。体脂肪も9%落ちました。骨盤を整えると見た目がスッキリ変わりますね。
- qoopino
- 51歳
- アトピー
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