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販売価格：: ￥7296税込
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カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>フラフープ
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	大阪府
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-13

やる気だけは満々のピラティス初心者です。いろんな筋力アップ体操や柔軟運動を試していますが、結局なにがいいのか迷っています。最近、綺麗だなぁと思う芸能人がピラティスを薦めているのを知り、やってみようと決めました。本は、他のレビューにも書かれているように、満里奈さんの形が美しく、やる気が出ます。まだ、さわりしか実践していませんが、これからハマろうと思っています！

まる14644988

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★
2024-03-01

こういうDVDを見て運動するってのは初めてだけど、結構わかりやすかったです。呼吸法が大事な様で、すって〜はいて〜と声をかけてくれるので、やりやすいです。本格的にやるならヨガマットやセラバンドやボールを用意しないといけませんね。

まぁ07488697

24歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-11

レビューの評価が高かったし、価格がお手ごろでしたので買ってみました。短時間なので思いついたときにできるのがよいです。「吸って」、「吐いて」、「肩の位置に気をつけましょう」などポイントをついたコメントもさわやかに流れてきてやる気が出ます。本当に簡単なのに、自分できちんとやると筋肉痛にもなり、効果があるんだな〜と実感しています。

豆也9476

32歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-16

呼吸法が難しいピラティス。これは分かりやすく解説されています。

☆ちゃみみ☆

40歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-09

ポイントを1部使って、こんな本も買ってみました。これからもっと寒くなるので、家で運動したいです。評判がいいので続けられて成果も出るといいなと思います。

草津たぬき

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-02

ストレッチ神話の崩壊です。簡単に読む事ができました。ストレッチは運動前ではなく、運動後、です。

sada6767

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-07

テレビの再放送を見て購入。やはりテキストがあると運動の仕方やコツを忘れることがないのでいい感じ☆あとは自分がどれだけ続けられるかだな〜

こーちゃん0611

44歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-01-19

普段から運動が日課になっているせいか、毎日30分1ヶ月続けても特に変化はありませんでした。まぁ気持ちいいストレッチなので運動後のクールダウンとして続けます。（今まで運動されていない方には効果があるのではないでしょうか？・・・続ければですが！）

majory3

32歳

アトピー

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