商品の詳細
色はネイビーです。裏地があり丈が長いタイプなので、かなり暖かいです。これからの季節に丁度良いと思います。昨年、譲ってもらってから、試着のみでサイズが合わない為着ておりません。前オーナーも着用回数は多くないと聞いており、素人目には、状態は悪くないと思います。Mサイズですが、日本サイズだと大きめのＬくらいのサイズです。1番上のトグル部分にひび割れがありますが、２段目以下はありません。カラー···ネイビー素材···ニットフード···フードあり（取外し可）
| カテゴリー: | メンズ>>>ジャケット/アウター>>>ダッフルコート |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 商品のサイズ: | M |
| ブランド: | バーク |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 岩手県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
必要な部分は一部だったが，一から細かく解説してあるので初心者の人が学ぶには最適かと思う。全日本なぎなた連盟編というところが購入のポイントだった。
- rena8289
- 21歳
- アトピー
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指導者としてやってきたことを再確認する為に購入 この本を読んで ボトムアップの精神を忘れないようにします
- masa0066
- 29歳
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筋肉が成長する仕組みなどわかりやすく表現されているのでよかったです。負荷が小さくても筋肥大が起こるシステムが理解できるとトレーニングも長続きするのではないかなと思います。買ってよかったです。
- ＤＩＶＡ７７
- 37歳
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ありがとうございました。
- みき1668
- 25歳
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購入後早速トレーニングを開始しました。 趣味でラグビーをやっていますが、ウエイトトレーニングをする時間がありません。 帰宅後、こつこつと家で本を見ながらトレーニングに励んでいます。 DVDもついているので、動きも分かりやすいです。 こっそりトレーニングをしたい方、一人ではトレーニング方法がわからない方におすすめの１冊ですね。
- desk-fan
- 33歳
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かなり使いやすいです。DVDを見ながら早速やってみましたが、そのまま一緒のペースでやれるのでいちいち一時停止などしなくて済みます。気になる部分別のコースもありました。この価格でこの内容、かなりお買い得です。
- k.m6534
- 41歳
- アトピー
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ジムに通い自己流でトレーニングをはじめて３ヶ月。どうも上手く体脂肪が減らないのは、トレーニングのやり方が間違っていたのかも･･･。この本のトレーニングは負荷が大きく男性向きですが、自分の体重を最大負荷とすれば女性でもやってやれない事はないですね。 ピンク筋をイメージしつつ、本気でがんばるのが近道かもしれません。
- masa-ayg
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