商品の詳細
LAVA教室で昨年購入しました。柔らかくて滑らないため、使いやすいです。厚みは5mm、色は表が黄色、裏がライトグリーンになっています。ヨガラグとヨガバッグ、消臭除菌スプレーもセットです。現在使用する機会が少ないため、ヨガを始めたい方や必要な方にお譲りできればと思います(^^)
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガマット |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| ブランド: | スカーラ |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 北海道 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
内容はシンプルですが、これくらいならなんとなく続けられそうです。
- カズキ4039
- 35歳
- アトピー
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購入品
図書館で何度も借り、手元に欲しくてずっと探していました。試合で良いパフォーマンスをするために題名にある通りの秘策がたくさん載っていてとても喜んでいます
- 大好き韓国
- 23歳
- アトピー
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購入品
気になっていたＤＶＤなので、お試しで購入しました。
- しゅうママ36
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
4スタンスに興味があり、半信半疑で買いましたが、思った以上の効果にびっくりしています。 初級の体操だけでも十分効く感じです。 これからも毎日続けていこうと思っています。
- nekofish
- 39歳
- アトピー
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スポーツする方の基礎柔軟運動が載っていました。 各筋肉部位ごとのストレッチ方法が分類されていて分かり易かった。 でも記載内容が値段相応で物足りない感じが否めない。
- kuniohero
- 27歳
- アトピー
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本は見やすく良いがじぶんは三日坊主で他人にあげた。
- cmcm7549
- 35歳
- アトピー
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日曜日にソフトボ−ルをやってますが、体が硬いので購入しました。 普段でもやってます。写真入りでわかりやすく見やすいのでいいですよ。
- キクマロ5770
- 43歳
- アトピー
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白黒ですが写真が多く、本も大きいので見やすいです。 股関節とかだと、仰向けのポーズではこの本を上に見ながらゴロンと寝ころんで、ポーズを見ながらやってます。 ウオーキングや筋トレを頑張っている人は多いと思いますが、ストレッチが基本中の基本だと思います。 ケガ防止の観点からもまずストレッチをしっかりとやった方が良いと思います。 この本で基本的なポーズを覚え、本格的な競技をしたい人はさらに専門的な本を見ればよいと思います。
- muti
- 31歳
- アトピー
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