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販売価格：: ￥7225税込
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商品の詳細

仕事優先で発送までの日数7日~可能性あり7/8 High-Waist Seamless Tempo LeggingColor: Anthracite HeatherSize: XSQuantity: 1数回使用タグ付きTempo Bra TankColor: Anthracite HeatherSize: XSQuantity: 1新品未使用タグ付きカップなし

カテゴリー:	スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
ブランド:	アローヨガ
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	未定
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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(48件)

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最新のクチコミ

★★★★
2024-04-11

はじめて一か月ですが、体重２キロ減りましたビリーズやコアリズムと違ってハード過ぎず、動きも難しくなくダンス気分で気軽な気持ちで取り組めます

子ねこ姫

32歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-16

最近、マイボウルを買って本格的に始めるにあたり手にとった本。基本的なことから本格的なことまで広く網羅してるのでとてもためになってます。

ジョーピー

40歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-09

自分自身ダイエットに興味があり、何か参考になればと思ったことと、高橋克典（只野仁）ファンだったこともあり購入しました。内容としては、高橋克典が実際に肉体改造のために行ったことの詳細な内容が書かれており、また随所に本人のプライベート的なことも書かれていて、肉体改造（ダイエット）に興味がなくても高橋克典ファンの方なら楽しめる内容だと思います。

ＢＢ4860

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-02

『どのようにして体を鍛えるか』方法論や指南書の類には手を出したりもしましたが、個人のカラダの鍛え方に関する考え方に触れるのも良いかなと考え購入しました。マネはできませんが（金銭的余裕などにより）熱い思いを感じました。

miminco7171

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-07

カーラジオでこの本の評判を聞き、注文しました。内容としては、自分の基礎知識と重複する部分が多く、今ひとつでした。しかし、運動関係に興味のなかった方にとっては、目から鱗ではないでしょうか。

yaikko

24歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-01-19

パンフレットは読んでいるだけで熱くなってきます。また、よろしくお願いいたします。

akiyy

32歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★
2024-04-05

はじめは、ポイントがたまっていたからということで、何んとなく買いましたが、これは買いです！！私はスポーツジムに通っていますが、このストレッチは欠かさず行っています。足と肩のストレッチメニューが豊富で、意識の置き方も書いてあり非常にわかりやすいです。

tugutada

40歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-19

DVDの作りも今一つで、初心者向きとは言い難い物でした。ある程度やったことのある人にも良いかも。動作も同じ物が多いので、繰り返し〜って気分にはならないかなぁ。説明もざっとって感じでした。期待はずれ。

mamo&runa

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-12

ＤＶＤ付きのストレッチ本を探した結果、こちらを購入。ＤＶＤは、それを見ながら一緒に行うにはちょっと使いづらいが、写真だけではわかりにくい動きもＤＶＤで確認が出来るのでやはりＤＶＤ付きを購入して良かった。メニューもたくさん紹介されており、まさにストレッチ大全です。オススメします。

seisei7522

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-17

簡単に筋トレができると購入。スポーツジムである程度の知識があったので、1章の理論は不要でした。でも、効果はありそう。

カム6831

44歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-03-29

禁煙にチャレンジしたので走ってみようかと思い購入。この本を参考にﾌﾙﾏﾗｿﾝにもチャレンジです。

miyu650376

32歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-15

これまでも私なりにトレーニングに関する勉強はしてきたつもりです。その上で、総括的な意味合いで、最も信頼できると感じている石井直方先生が著者であるこの本を購入しました。専門的な解説をレベルを落とすでなく、判り易く解説されているお勧めの一冊です。

harurunnn

40歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-03-15

今までコアリズムをガッツリやっていたので、飽きもあって新しく加えることにしました。自宅トレーニング用のDVDは各種あるのですが、買って満足的なところがありますんで、きちんと継続させてこそ効果の出るものとひとまず一カ月お試ししてみます。。だらしない体型でいたくないので定期的に頑張ってみます。きちんとやって一カ月後位に再ﾚﾋﾞｭｰします。

うま652

48歳

アトピー

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