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販売価格：: ￥8075税込
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商品の詳細

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カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	兵庫県
発送までの日数:	1~2日で発送

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最新のクチコミ

★★★★
2024-04-11

かなりお勧めです！ 1ヶ月というところを毎日できなかったので2ヶ月かかりましたが、途中の1ヶ月で出産前のサイズに戻りました！ 3ヵ月目の今は15分のスペシャルレッスンを2.3日に1回していますが、ワンサイズ下のジーンズがもうすぐ入りそう。毎日するのが理想なんでしょうけど、なかなか。過去にパワーヨガをDVD付きブックで頑張ってみたことがあるのですが、動きが激しくて続きませんでした。ピラティスはリハビリのための運動が元だからか、ゆっくりな筋トレ、というかんじです。ハードルが低い気がします。それにモデルが綺麗だとやる気もアップしますね。注意点もいいタイミングで言ってくれますよ。このシリーズでもっとレベルアップしたのが出ないかな。

Cando

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-16

DVD見ながら毎日しています。本みるより分かりやすいです。少しずつ体が軽くなっているような気がしますが・・・効果の程は月単位じゃないと分からないですよね。

バー君2233

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-09

タオルを使ってできるエクササイズなので、お金もかからず、体の負担もなく自宅で手軽に出来るのでとてもおすすめです。むずかしい動作もなくこの本でやり方がわかれば誰でもすぐできます。

KKK1467

24歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-02

まだ少ししかやっていませんがとっても楽しく踊れて大満足です。ちょっと難しいなと思うところも繰り返しやることで上達しそう！！運動不足、ストレス解消したいけどなかなかスポーツクラブに行けない・・・という方、オススメです！

ケロ4595

32歳

アトピー

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