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商品の詳細

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カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:1~2日で発送

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自宅で出来るので、非常に良いです。 ただ、続けられればの話ですが・・・

  • kotamaru719
  • 20歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

既知の通り、通常のラジオ体操よりもペースがやや速めです。一つ一つの動きを「流し」て済ませないためにも解説を参考にしつつ、体のどの部位を意識しているのかを知ることが出来るのが良いと思います。意識した体操をすることで終わった後に思っている以上に息がはずみ、この時期でもじんわりと汗ばんできます。

  • 櫻子6759
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

1回やれば体が温かくなります。全身を動かす感じで良いです。

  • たん1961
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

毎日の行動に古武術を加えてラクラクするという内容が絵つきで非常にわかりやすいです。キツネコンコンてあるマンガにも載ってますがそのとおり力いらずで楽な方法が載っています。普段生活にも使えるので買ってみても損はないと思います。

  • rin446
  • 24歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

腹筋に特化したＤＶＤですが、かなりキツイです。 トレーシーは平気な顔をしてやっていますが かなりトレーニングしてる人でないと、一通り こなすのは困難かもしれません。

  • お金ないもん
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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