独特な 【送料無料】 NSCAパーソナルトレーナーのための基礎知識 その他

★★★★

2024-03-29

最新版の本なので予約です。来てみないとですが、最初から今にいたるロングブレスが掲載されている事を期待しています。初めて美木さんの本を購入しますので。来たら追加レビューするかもです。

• いっしー２００５
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-15

商品届きました。早かったです。時間が、なくてまだ、試してません。効果に、期待します。

• ピンネシリ
• 21歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-15

と、購入しましたが、自分がつらい部位のストレッチをチェックするのみで活用はできておりませんがストレッチは大変効果があるとは実感してます。 やらなきゃ。

• ぷりた★
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-13

産後ダイエットで購入しました。 単純で簡単なのですが腰を痛めてしまいすぐにやめてしまいました。 腰痛もちには・・・。

• あとむ８４
• 37歳
• アトピー
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★★★

2024-03-01

日常に使える方法が載っていてためになりました 簡単にその場で試せるので面白かったです

• ツーカー3108
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-11

やはり三日坊主となってしまいました・・・。 うちの母親は続けてやっており、調子も良いと言っているので良いと思います。

• まつ08188962
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-16

固い人に指導するとき、その人の立場に立てるように買いました、固い人には参考になります。とりわけ新しい内容でもポーズでもありませんので、柔らかい方は、題名通りです。

• ピヨまるs
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

ようやく届きました。まだ試していませんがぽっちゃりの息子と一緒に頑張ってみます。効果があれば後日談として書き込みします。

• ミッチィチィ
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-02

高齢の母が、運動不足気味が心配でしたが、あまり無理な運動はさせられないので、座りながらにして出来ることとして、きくち体操は最適だと思いました。指回しとか、本当に簡単にできそうです。ぜひ続けて、健康でいてほしいです。

• えみぃかん
• 37歳
• アトピー
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