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値下げしました。Supreme nalgene ボトル1リットル新品
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
大きなサイズで見開き床に置いても閉じないのでとても使い易い。内容としても各ストレッチのポイントが簡潔に纏められた文言で表現されていて、それを大きな写真で解りやすく見せている。HOW TO本として良い出来と思います。
- 豆也9476
- 36歳
- アトピー
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お買い得な値段でやりやすいエクサイズDVD。なじみのあるTRFの音楽で運動ができて楽しいです。
- ☆ちゃみみ☆
- 24歳
- アトピー
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チョット観た。これからやってみる。少しつづならやれそう。ダンスを通して踊っているのを見ると、通してやったら、汗ダクになりそう。
- 草津たぬき
- 32歳
- アトピー
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私は、使用感じが分かりませんが、時々やってるのを見ますが、効果の方は、どうなのか？
- sada6767
- 40歳
- アトピー
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DVDが付いてるので、コアを鍛える内容が映像の動きで確認できて良いです。 ゆっくりした動きが確認できて役立ちます。後は継続できるかでしょうか？
- こーちゃん0611
- 28歳
- アトピー
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トレーニングの理論が詳細に述べられており、効率的にトレーニングするためにも、一度は読んでおいて損はないと思います。
- majory3
- 36歳
- アトピー
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書物の内容は極めて薄いですが、しっかりと実践してみたいと思います。
- ちゃぴっこ8052
- 44歳
- アトピー
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日頃から身体が硬い自分用として購入しました。 毎日、少しづつ実践しようと思います。
- waiwai1111
- 32歳
- アトピー
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TBSの「ジョブチューン」で紹介されたエクササイズですが、ビデオを撮らなかったので、購入しました。エクササイズの方法は単純で継続すればいいだけの話ですが、本そのものは無駄な記述が多いです。必要な情報は初めの数ページですね。でも1300円でヨガ教室に通わずに柔軟性を高めると思えば、安いかもしれません。
- みいしゃん1927
- 40歳
- アトピー
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見ながら時間あるときに実施する癖をつけたいと思います
- ともたん176
- 48歳
- アトピー
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よかった。満足。なんでもそうだが実践し、続けていくことが大事だなとわかった。
- まこみき4623
- 36歳
- アトピー
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定番のストレッチが多いですが、写真が大きくわかりやすい。
- ダックス3004
- 44歳
- アトピー
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