商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 山形県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
迅速な対応ありがとうございました。為になります。
- haruharu965
- 22歳
- アトピー
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購入品
跡は、いかに根気よく続けるかが大事ですね
- つちのこつー
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
新聞広告で見て関心を持って購入しました。まだ、さっと見ただけですが、図解入りで丁寧に書かれています。いくつかして見ましたが、今までのやり方が誤っていたことに気付きました。このとおりやると伸びる感じ、痛気持ちいいです。家族にもすすめていますが、ストレッチの効果を理解しないとだめだと感じています。
- yyhhcchh
- 38歳
- アトピー
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購入品
分かりやすい説明でなかなか良いが本当に世界一伸びるかはどうやら読者に掛かっているようだ。当然かな。
- hiruna
- 26歳
- アトピー
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購入品
しばらく続けましたが、本のようには全然なりませんでした
- vivian0519
- 34歳
- アトピー
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購入品
商品が届きました。欲しかった内容で、よろこんでいます。 ただ、機械の力のさから、再生に支障がでた。
- ASTO6
- 42歳
- アトピー
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購入品
本のレイアウト、色使いが綺麗で、とてもわかりやすいストレッチ本です。ちょっとしたテクニックを知るか知らぬかで結果が劇的に違ったので、体が硬い方、柔らかくなりたい方にはおすすめです。DVDが付いているのも嬉しかったです。
- らてきんしき
- 30歳
- アトピー
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購入品
動画ストリームがワンパターンの動画なので、男性用、女性用の足型が非常に理解しにくいです。 丁寧な教則ビデオにするなら、同じシーンの撮影角度を変えて繰り返す事が必須です。
- 0718SAYA
- 38歳
- アトピー
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購入品
全ページがイラストで解説されているので、分かりやすいです。パソコン作業を一日多くやるので、腰が痛くなり疲れがとれませんので、しっかりストレッチして腰痛を軽くします。
- ゴエモン2
- 46歳
- アトピー
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トレーナー含め、運動を指導する職種に従事する方は一読の価値あり。 運動方向等は専門用語が多いので、一般の方は少し難しいかもしれません。 スクワットだけで50ページ以上のボリュームです。 買って良かった。
- ハル6054
- 34歳
- アトピー
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最安値でしかも楽天ポイントで支払いなしで購入しました。 逆に使い込み感があり、ページもめくりやすいです。
- RIKUPI212
- 42歳
- アトピー
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筋力アップエクササイズがわかるがどこの本屋を探してもありませんでした。やっと見つけることができました。
- LemonJerry
- 50歳
- アトピー
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購入品
これをすればきっとベターっとなるんだろうなと思い、購入しました。まだやっていないのでベターっとできていませんが、これをすればきっとベターっとなるんだろうなと思っています。とても楽しみです。いつかは始めます。ただ、いつになるのかは分かりません。でもベターっとなりたい気持ちだけは本物です。気持ちの中ではもう既にベターっとなっています。だから後は実践するだけです。
- 4470ko
- 38歳
- アトピー
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ホワイトデーのお返しに送ったものです これで引き締まった体に少しでも近づけば良いですね しかし、特にスポーツしてるわけでもないのに、これを欲しがる…(笑)
- 大きなあこ
- 46歳
- アトピー
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