商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
さっそくやってみましたが、ピラティス初心者にも簡単に出来るので続けられそうです。 １０日ずつ、計３０日で全工程が終了してインナーマッスルを鍛えていきます。 家で気軽にできそうです。
- まいまい04300430
- 31歳
- アトピー
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購入品
この本でがんばりまーす！
- みぃこ20071112
- 39歳
- アトピー
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購入品
DVDがついていてわかりやすいです。毎日がんばれば劇的な変化がおこりそう。エクササイズ自体ひとつひとつはわりと簡単にできるのでそこもよいです。もしスタイルがよくなったら星５つに変えます。
- パパ59635610
- 27歳
- アトピー
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購入品
もう少し子供が大きくなってから買えばよかった、ということで、amazonで売ってしまいました。
- まぁーちゃんズ母
- 35歳
- アトピー
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購入品
ＤＶＤ付きでピラティス初心者の私にも分かりやすいです。 まだ始めて６日ほどですが、産後の激太りＢＯＤＹには相当効いているらしく、少しずつですが確実に体が締まっているのが分かり励みになります。 １日６〜８分の運動で、３０日間少しずつステップアップしていけるので無理なく続けられそうです。
- ペッパークッキー
- 43歳
- アトピー
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購入品
出ているお姉さん＆景色がキレイ！ バックミュージックも心癒される感じで見ているだけでもリフレッシュ。 実際やってみると説明がとてもいいので、コツを抑えながらできるのでオススメです。
- jauamap415
- 31歳
- アトピー
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お昼のワイドショーで特集されていて、竹内結子さんが、産後この体操をしてやせた！！と言うのを聞いて即買いしました♪無理なく出来ると思います♪
- meifa03
- 39歳
- アトピー
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レビューがいいので買っちゃいました。継続して続けたいです。
- mariruri830
- 27歳
- アトピー
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購入品
DVDを観ながらだったら、12分くらいでできます。朝、起きるのを10分早くして、続けてましたが最近は、30分のエクササイズを始めました。身体を動かしてるって感じがして、とても良いです。身体の調子が少し良くなってる感じがします。少しでも身体を動かしたい時にオススメです。
- ひーくん1014
- 35歳
- アトピー
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話題の本ということで、貯まったポイントを使い購入しました。（注文した翌日に到着したのには、かなり驚きました☆☆） DVDがとてもわかりやすい。1日10分の短時間エクササイズ。これなら続けられそうです☆ 内容的には、とてもいいとおもうのですが、 価格が少し高いのと、エクササイズに使う紐がついていないという点で、☆４つです。
- まっく9776
- 43歳
- アトピー
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評判がいいので購入しました。まだやってませんがこれなら続けられそうです。
- taka20100913
- 31歳
- アトピー
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とてもわかり易いです。
- moto6364
- 39歳
- アトピー
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ピラティス初心者にはちょっと難しいかも。 でもまりなさんの映像はとってもきれいで、ある意味買って良かったです。
- こす5661
- 47歳
- アトピー
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初心者向けで楽しくエクササイズ♪これからの寒い季節の室内運動アイテムの一つになるかと思われます（＾＾）
- yukip1972
- 35歳
- アトピー
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始めて３日経ちましたが、終わった後は、体がスッキリしてポカポカします。姿勢も良くなった気がします。１日６分程度なので、継続できそうです。
- berutu121
- 43歳
- アトピー
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購入品
ヨガよりもピラティスの方がダイエット効果が高い！という言葉を聞いて、ピラティス関連の中で人気のこちらを購入しました。 DVDに沿って行っていけば初心者の私でもとてもわかりやすく習得できます。更に段階を踏んで無理ない体勢から行っていくので気楽に取り組めます。 やり始めてから１週間くらいした頃から、お腹周りの筋肉が引き締まってきてるのが実感でき嬉しい限りです。また本を開く事ないほどDVDの解説が十分で本を開きながら確認する煩わしさから解放されるおススメ品です！
- s.yu-
- 51歳
- アトピー
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