商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 京都府 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
渡辺まりなさんの本が在庫切れだったこともあり、ビジュアルがよさそうなものを探して購入。DVD付でVTR時代とは段違いにお手ごろで便利です。ジムになかなかいけないので自宅で始めます〜
- 子真っち
- 31歳
- アトピー
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まりなさん、すご〜い!
- たま(=^・^=)
- 39歳
- アトピー
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これがなければエクササイズはできない!
- mo.3608
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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以前から買い求めたかった本。やっと手に入りました♪
- まいまい04300430
- 35歳
- アトピー
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ダイエットをしようと思って購入 何度かダイエットを試したけど やはり楽しんでやらないと続かない・・・・ で、いい本見つけたなぁ〜〜って思っています!!
- みぃこ20071112
- 43歳
- アトピー
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初心者ですが続けやすいです 1回の6〜8分と時間が短く少しづつステップアップしていくので 無理なく飽きないのがいいですね 15分メニューもありますが、もう少し慣れたら挑戦してみます
- パパ59635610
- 31歳
- アトピー
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つい買っちゃいました。だって、うちには2つもバランスボールがあるんだもん!!
- まぁーちゃんズ母
- 39歳
- アトピー
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購入して1ヶ月、毎日ピラティスをしました。はじめは全く効果が実感できず惰性でなんとなく続けていました。気づいたら「あれ?ぽっこりお腹がへっこんだみたい」とある日思いました。友達にも「痩せたんじゃない?特にお腹のあたり」と言われとても嬉しかったです。今は休んじゃっててまた元に戻りつつあります。。。継続することが大事ですね(笑)
- ペッパークッキー
- 27歳
- アトピー
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DVD付とは知らなくて、ちょっとうれしいビックリでした。
- jauamap415
- 35歳
- アトピー
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運動キライの私には、書いてある通りにきちんとやろうと思うと結構きつい。 なので、好きなメニューを覚えてストレッチ代わりにやってます。セット数等も書いてある程にはやりません。疲れたらやめる。 呼吸には気をつけてるけど、気をつけてるのは、吸う・吐くのタイミングだけ。ゆっくり呼吸とかは気にしてません。 効果は半減してるのかもしれないけれど、それでも体締まってきました。 動作自体は楽な物が多いのに、ちゃんと結果は出るのでおススメかも。
- meifa03
- 43歳
- アトピー
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DVDを見ながら出来るので楽しくできます。家で出来るのが嬉しいですね。
- mariruri830
- 31歳
- アトピー
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ピラティスをやってみたくて購入しました。DVDが付いてるからわかりやすそう!!
- ひーくん1014
- 39歳
- アトピー
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バランスボールを使ったトレーニング方法が写真で説明されていて、わかりやすいです。
- まっく9776
- 47歳
- アトピー
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その他
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4
阪急・近鉄 ヘルメット
応援グッズ
¥11,400