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春先取りの PhD スマートプロテインプラント　塩キャラメル＆ストロベリーその他

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販売価格：: ￥5666税込
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商品の詳細

★ご購入前に必ずプロフィールをご覧いただきますようお願いいたします( *・ㅅ・)*_ _))★PhD スマートプロテインプラント・塩キャラメル(2024.1) 500g・ストロベリー(2024.2) 500g在庫を持ち過ぎてしまったので、必要な方へお譲りしたいと思います。バラ売り不可とさせていただきます。#phd#プロテイン

カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:	新品、未使用
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	未定
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-11

色々な情報が満載です。最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。

hicky1

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-16

初めはしんどいけどそのうち慣れてきます。私の場合はすぐ効果がでましたが、やめるとぷよぷよになるのも早かったです。

maburu523

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-09

マニアックであり、実用的。これ一冊でかなりの内容です。白黒で文字中心なので、トレーニング方法がちょっとわかりずらいし、たぶん初心者だとなに言ってるかわからないところもたくさんありますがそこはそれ、大変楽しめました。

利休123

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-02

主にメタボ対策にターゲットがあてられている本ですね。基本的な考え方（基礎代謝を上げる）といったような部分は参考になります。

いちごうさぎ１９８２

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-04-07

姉がテレビの影響を受けて欲しがっていたのでプレゼントしました♪ １度やっただけで筋肉痛になったと嘆いていました。でも筋肉痛になったということは効果があるみたいですね。

bluefieldstyle

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-01-19

いきなりフルコースをしてもいいと思いますが、徐々にペースを上げていくプログラムが載った冊子が入っていたので、そのプログラム通りに進めています。日頃の運動不足のせいか始めてから毎日少々の筋肉痛が続いています。ですが挫折しそうなほどではないです。基本的にはスローな動きなので自分のペースも保てます。リーズナブルな割には値段以上の価値は得られそうです。

緑野げきしぶ

30歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-05

どこかの書評で「男性にもメタボ対策としておすすめ」らしきことが書いてあったのと値段も手ごろだったので購入しました。今までも運動をしてきたので、簡単にできるだろうと思いきや青色吐息・・・。レビューで、トレーシーが無表情という意見がありましたがＤＶＤをよく見るとトレーシー自身もきつそうに動いているから声を出せないんじゃないかと思います。効果のほどは、4日間ですが明らかに尻の下の肉が減ったのかズボンのお尻のとこが楽になってきました！効果が見えてくると楽しいのでがんばってやっていきたいと思います。

ｊｏｈｎ7882

38歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-19

ちょい悪おやぢを目指して...

えみーるる

46歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-12

スポーツをしているのにお腹まわりがたるんでいるので気になっていました。短時間で集中できるので時間がない自分にもぴったりです。

keneth007

34歳

アトピー

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★★
2024-04-17

バランスボールは持っていたのですが独自のやりかたで効果があまりでませんでした。この本を購入してから体に効いていることが実感できました。１ヶ月、２ヶ月先の体の変化が楽しみです。

がんばれタイザン

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-29

今、介護・スポーツの分野などでも注目されている古武術ですが、この本は普段の生活の中でちょっとした古武術の動きを取り入れるだけで、疲れにくい動きになったり、少しの力だけで人を起こす事も出来るという事を、わかりやすく絵なども使って紹介してくれています。とても読みやすい本です。普段の生活に応用できる事もたくさん書いてありました。

st0406

30歳

アトピー

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