【国産】 使用回数1回！SBDニースリーブMサイズ 1点限定販売 その他

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2024-03-15

会社でいつもラジオ体操いていて、先日テレビでこの本の紹介があったので飛びつきました。本の通りに体操したら翌日筋肉痛でした。確実に効果あります。

• yyhhcchh
• 22歳
• アトピー
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2024-04-13

へ〜、そうだったんだ！！ 感心する点も多い。 学生の時、体育の先生がもっと詳しく教えていたら、ラジオ体操、続けていたかも。いつも適当にやっていたので、この本は良かった。

• hiruna
• 30歳
• アトピー
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2024-03-01

痩せるかどうかはわかりませんが、ラジオ体操って思ってたより身体動かすんだなぁ、って思いました。DVDを見ながらやることで、気をつけるポイントが意識されるので良いとおもいます。１回通しても３分少々ですし、続けてみようと思ってます。痩せたい人はラジオ体操第一を２回続けて朝やるといいみたいです。

• vivian0519
• 38歳
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2024-04-11

ラジオ体操は学生以来で、DVDをみるといかにいいかげんだったかわかります。 毎日頑張って一週間で１キロ減りました。色んなダイエットのDVDを買いましたがぐうたらな私には短い時間でやるのがあってます（苦笑） 毎日続けられるのが一番です。肩こりもあまりひどくなくなりました。

• ASTO6
• 26歳
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2024-02-16

自分が買って良かったのでプレゼントしちゃいました。

• らてきんしき
• 34歳
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2024-04-09

流行が終わった感はありますが、自宅で始めるには参考になると思います。

• 0718SAYA
• 42歳
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2024-02-02

体の調子を整えたくて購入。なかなか本格的な内容でした。

• ゴエモン2
• 30歳
• アトピー
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★★

2024-04-07

知人に頼まれて注文しました。ラジオ体操で美しいボディになれるというのに惹かれたようです。

• ハル6054
• 38歳
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2024-01-19

まずは本を見ながら１つずつゆっくりとしてみました。 真面目にしてみました。 効きそうです。

• RIKUPI212
• 46歳
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2024-04-05

体の硬い私でも出来るような簡単なストレッチばかりなのに、続けていれば確実に変わってくるのは嬉しい。年齢的に効き目が遅いのかな？と思うけど、ちょっとずつ変わってきたのは旦那の方が先に気がついたみたい。続ければ確実に変わります！

• LemonJerry
• 34歳
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2024-04-19

運動しないと・・・と思い購入したんですが、とにかく運動習慣がないと苦しいし、続きません。 わたしのような運動が苦手な人はまず歩いたり、ストレッチがいいかな、と思いました。

• 4470ko
• 42歳
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2024-04-12

一時期流行っていた商品が格安で販売していたので購入。価格が格安でしたが、商品自体は、しっかりした商品でした。購入後、2.3日で、擦れる音がして、部屋に響く程の音になり、無理を承知で交換依頼した所、即座に対応してくれました。商品も値段以上の物でしたが、ショップの対応も◎でした。

• 大きなあこ
• 50歳
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2024-04-17

届いた商品は、まさかのラップ巻き。家庭にあるようなフツーのラップでグルグル巻かれて届いたよ。重要なのは中身だと思うけど、まだ見てません。

• ＴＳ044
• 38歳
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2024-03-29

やり方もわかりやすいですし、体もしっかり動かせていいです。

• ママさんOL
• 46歳
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2024-04-15

いちいちＤＶＤをつけてするより、携帯のＹＯＵチューブでラジオ体操を流したほうがお徳な気がします。 別に本まで買ってするようなことではなかったような・・・

• 555かな555
• 34歳
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2024-03-15

ラジオ体操って奥が深いです。正しいやり方でしなければ効果は半減なので、正しいやり方をDVDを見ながら勉強しています。時間がある時は、DVDを見ながらラジオ体操しています。

• 猫錆
• 42歳
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