商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 北海道 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
最低4日〜となっていますが、3日坊主、飽き性の私でも毎日1週間続いています。 初めの2日は心地よい筋肉痛でした。それ以降は、ワークアウト後の体が軽い！ トレーニング自体は、そろそろきつい・・という頃に次の動きに変わるのでさぼらず苦痛にならずできました。 あとは1ヵ月後の結果が楽しみです。
- あとむ８４
- 33歳
- アトピー
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購入品
結構きついです…コアリズムも持っていますが私はコアリズムのほうが好きかも……
- ツーカー3108
- 21歳
- アトピー
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購入品
『腹凹』したかったので！２を購入…あたし的には正解でした♪ ママ向けだし！ 少しバレエ経験者なのでやりやすかった！ ｸﾗｼｯｸ音楽も好きです☆ はまりそ〜！毎日続けます！ もし飽きても、１を買ったり、春に出る３を買ったりして頑張って痩せなきゃ！ ｺｱﾘｽﾞﾑ経験者ですが、ｺｱﾘｽﾞﾑより地味にｷﾂｲです(^_^;) ゆったりした動きが逆にｷﾂｲです(^_^;) でも効き目ありそう♪ 楽天ﾌﾞｯｸｽさん、発送も早く、送料込で助かりました、ありがとうございました♪
- まつ08188962
- 29歳
- アトピー
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購入品
まだすべてをしていませんが結構きついです。。 風邪気味で中断しているので治ったら本格的に始めてみようと思います。
- ピヨまるs
- 37歳
- アトピー
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購入品
まだ、到着してないんだけど、視聴して即購入を決めました。 ほどよいストレッチと、使う筋肉を意識するのってとても大事だと思います。 私は、ビリーとかコアリズムみたいに、始まったら３０分〜１時間は終われない！！っていうのは、ちょっと続けられないタイプなので、これだと自分のリズムでやれそうな気がします。 届くまで（２日目だけど・・・）は朝、トレーシーの視聴版を見て軽くカラダを動かしてから、ジムに行きます
- ミッチィチィ
- 25歳
- アトピー
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ＤＶＤ付きで わかりやすかったです。 スタジオに通ってみたいけどなかなか 時間もないし・・長続きしないかもって 躊躇しているママさん向きです。 短時間編成なので無理なく続けられますよ。 本格的なダンスって言うよりもストレッチ感覚です
- えみぃかん
- 33歳
- アトピー
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飽きっぽい性格なので、何本もあるDVDではとても続かないと思い、1本で完結のこのワークアウトに挑戦してみました。一つ一つが短い時間のプログラムで構成されているので、その日の体調や気分に合わせて調整できるのはいいと思いました。ゆる〜いリズムですが、エクササイズのレベルは高くて、たるんだ筋肉に結構きます^^; ビリーのようなリズムに乗ってエクササイズ･･･というよりは、ゆったりとリラックスしながら行うタイプです。
- MRY...
- 41歳
- アトピー
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産前はビリーをしてて、体脂肪も18％位だったのに、 産んで油断したら、29％まで増加(-_-;) ヤバいと思ってｺｱﾘｽﾞﾑをしてましたが、 こちらの売れ行きがすごいので試しに買ってみました。 まだ1週目なので、1つずつクリアしていますが、 それだけでもかなり疲れます。 本当に筋肉に効いてるのがわかります！！ しかも全然ドタバタしないので、娘の昼寝中でもOKです。 これを続けたら痩せれる気がします(笑)
- シュカリナ
- 29歳
- アトピー
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届きました‼さっそくやってましたが、ジワーっと汗が出てきます。長時間でもないので続けられそうです（＾◇＾） 期待を込めて★５つ‼
- munimuni9928
- 37歳
- アトピー
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