商品の詳細
リンダワークスのwebで購入しました。サイズはMサイズ、数回の着用で状態は良いと思いますが神経質な方はお控えください。ご購入前にプロフィールをご覧いただき、ご理解の上お取引きをお願いいたします。ストレッチ性に優れているので全ての体型、体格の方にMサイズをおすすめしております。（平置の状態から30cm程度伸びる素材です。）参考平置きサイズ[ Mサイズ ] ウェスト：約54cm 着丈：約86cm 股下丈：約67cm 裾幅：約9cmウェアのサイズ···M性別···レディース
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
この号はまだ届いてませんが他の号は写真も多くわかり易かったのでお気にリです。 脚が太くなる方法が載っていると期待して。
- ☆I.K☆
- 38歳
- アトピー
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購入品
購入したのですが、未だやっていないので内容は良く分かりません。
- ストライク0723
- 26歳
- アトピー
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購入品
簡単に運動がしたくて購入しました。いつもダラダラやっていたラジオ体操とは違い以外に疲れます。
- ハル☆キャベツ
- 34歳
- アトピー
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健康法としてラジオ体操やストレッチを日課としています。ストレッチの本も たくさん持っていますが、この本もその中の一冊。ストレッチのコツが分かり やすく解説されています。
- ともきち026
- 42歳
- アトピー
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簡単なトレーニングもあるので、ちょっとしたところで筋トレできます。 ただスペースが必要なのと、実は意外ときついです。笑 いくつかやるとあっというまに30分たっちゃいます。一個の項目で５分くらいかな。
- kingkazu470527
- 30歳
- アトピー
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手軽に続きそうな方法で、効果もありそうです。
- へあばんど
- 38歳
- アトピー
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できそうもないことを書いている訳でもないので、自分が鍛えたいとこが書かれているところだけ見ながら実践してます。 たぶん効果あると思います。
- t4n1
- 26歳
- アトピー
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写真もいっぱいあります。筋肉別でいいです。その筋肉がどういう作用を及ぼすのかがかいていないので、ストレッチを知りたいだけならいい本だと思います。
- マリア218
- 34歳
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