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商品の詳細

クロノスパンツSサイズです。3回ほど使用しました。筋トレ好きな方にお譲りします。中古品となりますのでご了承ください。購入前にコメントください。値下げしました!よろしくお願いいたします。
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:未使用に近い
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:未定
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

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ラジオ体操ですから、負荷もそんなに多くないで、短期間での劇的な効果はあまり期待できないと思います。 ただ、慣れた運動なので動きは頭に入っているのはいいですね。取り組みやすくて、続けやすいです。 あと、この本をみて、どこの筋肉が鍛えられるかなどがわかるので、部位を意識してできるようになったのも続けられるポイントかと思います。

  • 娯楽天０４。
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

何気なく、ただラジオ体操をしていたが、本来の狙いをしっかりと理解してもう一度体操してみよう。老化防止には重要なり。

  • ダフィーダック777
  • 22歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

いろんなトレランギアの紹介など、とても参考になります！

  • 18039200
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

妻がもう1年以上使ってます。 鍛えたい部位や効果が最もわかりやすいようです。 ちょっとハードな部分もあるようですが、頑張るとそれなりの効果はハッキリでてますね。

  • ピヨコ1120
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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