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商品の詳細

ZB527-2B 楽らく電動ルームサイクル 足若丸(あしわかまる)フィットネスバイク エアロバイク座ってペダル運動有酸素運動 定価19800円no.2970展示品 開封済み 外箱無しです手足を置くだけ!座ったままラクラク運動!電動で動く、ら~くらく「クルクル自転車運動」◆暑い日・雨の日にも!外が暗くて危ない夜にも!◆15分でなんと1,000歩相当!!※一般的な成人の歩幅を70cmとした時、足若丸を使用し速度5~7で運動をした際、モニターに表示される距離の数値0.7km=700mを元に算出。<こんな方におすすめ!>(1)家にいる時間が長く、運動不足を感じる(2)脚やひざに悩みがある(3)つまずきが気になる<ただ歩くだけではダメ!関節の曲げ伸ばしが重要>ただ歩くだけではなく、関節の曲げ伸ばしを意識しないと逆に足に負担がかかることもあります。注目すべきは、ペダル運動で関節をスムーズに動かし、無理なく下半身に効果的な運動をすることです。(戸田整形外科リウマチ科クリニック院長:戸田佳考先生)<この商品のココがスゴイ!>●自分で足を動かさなくてもスイスイ♪/足を動かさなくてもペダルが自動で動くから膝や脚の関節に負担がかかりにくく、筋力トレーニングにもオススメです!天候や気候を気にせず運動ができるので毎日続けやすい。運動を始めるきっかけにも!◎回転速度10段階◎6種類のモード付ご覧いただきありがとうございます(^_^)こちらは、アウトレット 雑貨でございます。主に!商品タグなし、開封品、展示品です(*^▽^)/★*☆♪※※※ご購入前のコメントよろしくお願いいたします♪多種多様の雑貨を取り扱っております(*^^*)ほとんどがアウトレット となりますので格安出品しております。神経質な方のご購入はご遠慮くださいませ(*´∀`)気持ちの良い取引が出来ますように心がけてまいりますので、よろしくお願いいたします♪質問などの対応にお時間をいただく場合がございますので、ご了承ください(^-^)#smiley雑貨#smiley
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:奈良県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★

運動不足で下半身太りの酷い私。浮腫み解消のために購入しました。が、さすがTRF!きつい!私がひどく運動不足だったこともあって、はじめは本当に厳しかったですが、一週間くらいで、足元が軽くなってきました。どうにかこうにかダンスにも少しずつついて行けるようになり、今は、体を動かすのが楽しくなってきました。浮腫みも少しずつ引いてきたようです。あとは脂肪が燃焼するのが楽しみです。 ストレス解消にもなりますよ!

  • minibrother
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

興味があって買ってみました。 一つ一つ丁寧に教えてもらえるので分かりやすいですが、長い。 全部やる時間がとれないので、1回やって終わってしまいました。

  • ryu1tyan7
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

主人のメタボ対策用に購入。。。 曲は少なめですが、一曲をメンバーの方々がほんとに丁寧にナビゲートしてくれるので、意外とやる気になります。 主人用に買いましたが、自分でも掃除中に流しながら、運動したつもりで動いています。。。

  • ちょいメタいさぴょん
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

水泳、マラソン、テニスをやって、体の故障をいつも抱えていました。 きっちりとした、アフターケアをしていなかったせいです。 これでは、一生スポーツは無理、と一念発起! 色んなストレッチ本がありますが、これは、種目別や初球から上級まで分類されています。 一冊をやると、一時間半かかります。 そして、軽々とこなせるようになって数か月。 水泳で痛めた、首や肩の奥のほうのしびれ、腰痛など知らないうちに完治していました。 しかも、体幹まで効いているのでしょう、身体全体を使った泳ぎを長い時間こなせるようになりました。 上級編はヨガの要素が入っており、とても気持ちいい。 70才の父にも、一冊。 この一冊に出会えて感謝。

  • lifewok_t
  • 42歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

運動音痴な私でも15分だけ頑張ろうと続けられています!これで体力をつけてから、本番の4本セットのDVD出来るようになろうと!今は本番の方は体力続きません(  ̄▽ ̄)

  • cherryパパhy
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ナダルが好きな私には、ジョコビッチは未だ2番手と言うイメージがあったが、一気に払拭した。 また、ダイエット本かと思いきや、グルテンの健康被害を知ることとなったり、世界最高峰の人物の自己啓発の方法を知ることとなり、充実度の高い良本です。 そして、読み終えた後、ジョコビッチに対する私の偏見を彼にも謝りたいと思った。 彼は、スポーツバカでも嫌味な世界ナンバーワンでもない(←スポーツ選手にはよくこんな人がいるから、判官贔屓になってしまう)彼はどんな苦難にもオープンマインドで前向きに明るく取り組み、平常心を兼ね備えた聡明な人間でした。知識の多さや、前向きさ、ジョークを交えて話す人柄は誰もがお手本にすべきものだと思いました。元来、テニス好きな私だが、これからのジョコビッチの試合を見るのが楽しみでならない。 こんな素晴らしい本を世に出してくれたことに感謝でいっぱいです。

  • stay nagano
  • 38歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

ヨガの先生からポールを勧められて、安いものはないかと探していたら、こちらに出会いました。お試し用に良いと思います。 5分座るだけで確かに腰がしゃんとするし、鍛えられている感じがします。 ひめトレは以前から興味があったので、もっと深く追求しようと思うきっかけを作ってくれました。 本というよりも、ポールにおまけが付いていると思った方が良いかも。 213310-20150413-0334929301

  • 山田のさ〜ちゃん
  • 26歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

トレーニング1つ1つに注意ポイントの記載もあり、フォームなどにも気をつけながら、効果的なトレーニングを進める事が出来ます。 また100とある通り、トレーニングバリエーションも豊富なので、飽きることなく続けれるような記載になっています。 購入したばかりなので、まずは継続実践です。

  • ろろこ7369
  • 34歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

へやトレ二週間と合わせて購入しました。こちらは3カ月プランです。長期的に取り組む事が大事のようですので、頑張っていきたいです。

  • きょうごろう
  • 42歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

著者の森さんのようなカラダになりたくて、前作のへやトレも購入していましたが、今回は二週間で効くという内容に惹かれ購入しました。なるべく続くよう頑張りたいです。

  • パピオン333
  • 30歳
  • アトピー
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購入品

★★★

運動をしている息子の為に購入しました。全て作れるわけじゃないですが、参考にして料理を作りたいです。

  • 細谷丸
  • 38歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

そもそもリズム感いまいちなので、そのせいかもしれないけど ダイジェスト版で十分ハードです。 樫木裕美と比べてリズム感と運動強度を問われる感じ。 チョンダヨンと比べてダンス感が強い感じ。

  • rin2299
  • 46歳
  • アトピー
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