商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 愛媛県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
日々のストレッチと肩痛の解消に買って見ました。 どのストレッチを見ても、やった事あるのばかりだけど、 どこに意識して伸ばす等、改めて正確に理解出来たと思います。 お蔭様で肩痛も良くなりました。 いつでも見れるリビングに置いています。 この一冊が今後も重宝しそうです。
- hicky1
- 30歳
- アトピー
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購入品
運動不足解消とTVでやってたので購入してみました。 なかなかついていくのが大変ですが頑張ってみようと思います。
- maburu523
- 38歳
- アトピー
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購入品
購入後1週間しか見ていない、これでは？ダメかな？ 内容はわかりやすいものです。
- 利休123
- 26歳
- アトピー
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購入品
身体をやわらかくすることの意義、方法が書かれています。健康になるための参考にしていくにはいいものだと思いますね。
- いちごうさぎ１９８２
- 34歳
- アトピー
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購入品
タイトルに書いてあるほどの効果のある内容か疑問？！ ちょっといまいち。
- bluefieldstyle
- 42歳
- アトピー
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購入品
最近追加されたお仕事に無くてはならないこれはかなり確実に理想的な体型になる近道 なはず
- 緑野げきしぶ
- 30歳
- アトピー
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直ぐに手元に届き満足しています。
- ｊｏｈｎ7882
- 38歳
- アトピー
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値段も手頃に購入できたまた購入したいと思う
- えみーるる
- 46歳
- アトピー
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購入品
迅速に対応頂きました。 内容がわかりやすく、おすすめです。
- keneth007
- 34歳
- アトピー
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肩のストレッチは、合唱練習前などに行うようにしています。
- がんばれタイザン
- 42歳
- アトピー
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プリズナートレーニング外の本があれば、いらないと思います。
- st0406
- 30歳
- アトピー
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大学生へ指導するために購入しました。チアリーディングの基礎的な部分で、とても分かりやすい内容だと思います。 全国的にチアリーディングという競技は普及していないので、初心者の方や興味ある方はこの本を読んで普及に貢献してほしいと思います。
- ふみ57365230
- 38歳
- アトピー
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非常に楽にしてくれる参考書ですが、試すと普段グータラ生活している私には結構キツイ！！
- だんごちゃん0912
- 46歳
- アトピー
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写真が豊富です。 逆にどれをすればいいか迷います。
- 象のプーさん
- 34歳
- アトピー
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娘は器械体操の練習前、私は趣味のランニング前に行っています。 娘は体操選手としては体が固かったのですが、肩甲骨周りや胸椎、股関節の動きが滑らかになってきました。また、小さな怪我をよくしていたのですが、けががなくなりました。 親子で継続していきたいです。
- 黄介ばぁば
- 42歳
- アトピー
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