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販売価格：: ￥7410税込
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カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:	新品、未使用
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	クロネコヤマト
発送元の地域:	三重県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-04-11

産後の体の引き締めのために購入しました。 DVDを見ながらやるとわかりやすいです。程よい負担のかかる運動なので、つらくは感じませんし、 10分と30分のエクササイズが選べるので赤ちゃんのご機嫌やその日の都合によって変えて、運動しています。エクササイズをするには紐が必要だとレビューに書いてあったので、百均に行って買いました。これからも続けていきます！

ごんちっち1107

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-16

軽い運動のようですが、しっかり筋肉を使うので翌日筋肉痛になりました。ステップアップできるようにがんばりたいです。

coeri..1229

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-09

始めのストレッチは気持ち良く骨盤を緩められますエクササイズの腹筋がきつかったですこれを始めて少し経ってから妊娠したので、産後にまた再開します

まりこ4177

22歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-02

私は、アパートに住んでいるので、ドタドタしない運動でダイエットしたいなと思って、こちらを購入してみました。あまり評価が良くなかった人達のレビューをみて、どうかなって思いましたが、そんな悪くないな〜と思いました。まだ、パラパラとしか見ていませんが、著者の体験談とこれからダイエットを始める方達へ、こうした方がいいとか、気を付けた方がいい事などが、親切に書かれていると思います。これからじっくり読んでみて、DVDも実践してみて、またレビューを更新したいと思います。

サー3

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★
2024-04-07

リピートです。これだけは長続きできるDVDです。子供に壊されたので、購入しましたが、すぐ届きました(^_^) ありがとうございました。

ち-ず1749

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-01-19

加齢に伴う筋力低下のためか体系が気になり購入しました。 DVDを見ながら少しずつ無理のない範囲で出来るのがいいです。今すぐと言うよりは半年後、一年後を楽しみに続けていけそうです。

くうにゃん＆くま

26歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-04-05

本当に久しぶりのラジオ体操でした。ＤＶＤと一緒に体操しましたが久々すぎてペースが早く感じました（笑）でも、小さい時からやっていた体操なので今までのエクササイズダンスに比べて、驚くほどに苦にならないです。久々にやってみて、私の場合は上半身に効いてる感じがしました。特に凝り固まった首肩腕に効く感じでした。時間も３分間だけだし、できる限り毎日やりたいと思います。

☆ななっこ

34歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-19

わかりやすくて、とても良いです。毎朝できたら、本当に体が締まることと思います。ヨガやバレエのおまけもいいけど、第２が入っているほうがよかったので、マイナス１です。

とも63590532

42歳

アトピー

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★★★★
2024-04-12

9月下旬の発売と聞き、９/５に予約しました。もう明日で１０月なのにまだ予約中？？・・・いまアマゾンで見たら１０/２４発売になってました。しかし、発売日を確かめるのに他サイトを見なきゃわからないっていうのもどうかと・・・。出版社側の問題でしょうけど、遅すぎ！！流行り終わっちゃうよ？

たぁちゃん123

30歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-17

今まで、夏休みに子供と一緒にラジオ体操をすることはありましたが、真剣にやってみるとホントにすごいです! 汗ばんできます。どれほど効果があるのかはまだわかりませんが、ラジオ体操を一通り終えると、身体がスッキリします。これからも続けたいと思います。第２の体操も収録されていたらもっと良かったと思います。

ザガ

38歳

アトピー

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★★★★
2024-03-29

ラジオ体操は、やっぱり見本をしっかり見てやると全然違います。毎日続けると気持ちいいです。DVDには、ヨガやバレエの基本レッスンが収録されており、美しい姿勢を保つのに役立ちます。（ただ、中村格子さんがもうちょっとお綺麗だともう少しやる気が出るのになぁー・・・）

hotaru0828

46歳

アトピー

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