• 懸垂バー 雲梯 うんてい 鉄棒 物干し
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2024年春の 懸垂バー 雲梯 うんてい 鉄棒 物干し その他
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2024年春の 懸垂バー 雲梯 うんてい 鉄棒 物干し その他

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11400税込

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2024年春の 懸垂バー 雲梯 うんてい 鉄棒 物干し その他
販売価格:¥11400 税込

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商品の詳細

室内用の物干し、トレーニングアイテムです。懸垂バーにもなります。いくつもつければ雲梯にもなります。溶接は美しさには欠けますがしっかりついています(笑)溶接は200kg程の物を吊り強度は確認済みです。強度は垂直荷重200kg位耐えられるよう試験済みですが極端な横荷重、ボルトの止め方によっては強度が下がります。大工さん等有識者にお願いすることをお勧めいたします。専門家ではなく趣味で作っているため完璧なモノをお求めの方には向きません。8mmx75mmのボルトを4本付属いたします。105mm角以上の下地に施工してください。8mmx75mmのボルトの引き抜き強度は1本で400kg以上ありますが下地の割れ、下穴のあけすぎ等強度が出ない事がありますのでご注意下さい。施工は自己責任でよろしくお願いします。如何なる場合でも責任は負いかねますのでご了承ください。塗装は焼き付け塗装してありますが剥がれることがありますので塗装はサービス程度にお考えください。ボルトを止めたときなど塗装が剥がれた時はホームセンター等に売っているスプレー等で対応お願いします。室内用です。色々な長さで制作可能です。ご質問からお問合せ下さい。他でも出品していますので早期終了する場合があります。ご了承ください。まとめ買いのお値引きいたします。3個以上の方ご質問ください。
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:クロネコヤマト
発送元の地域:長野県
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

ピラティスをやってみたくて購入しました。DVDが付いてるからわかりやすそう!!

  • みみこ7398
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

バランスボールを使ったトレーニング方法が写真で説明されていて、わかりやすいです。

  • ちびこ0615
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

「(痛みと歪みを治す)健康ストレッチ」を読んでストレッチに目覚めましたが、幾つかのストレッチがやりづらく、これで効いているのか疑問に思う点が出てきたので、もう一冊ストレッチの本を買ってみようと思い、この「ストレッチ・バイブル」を選びました。 こちらの方がより専門的ですね。今まで聞いたこともないような筋肉の名前が出てきたり、ストレッチの種類や目的による効果的な呼吸の使い分けなど載っていて、ストレッチの奥深さを感じました。 また、団体スポーツ選手の方も想定しているようで、パートナー・ストレッチもたくさん載っているので、個人でやる人は、出来なくて残念な思いをしそうですね・・。かく言う私もその一人です。 どうでもいいことですが、モデルの水野裕子さんが、半そで焼けしているのが妙に気になりました。。ご本人は気にならないのだろうか?(笑)

  • Yuiママ☆
  • 34歳
  • アトピー
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★★★★★

著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。 レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。 実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。 よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった!(O脚が治ってきた)というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。 ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。 数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。

  • pinoko18
  • 42歳
  • アトピー
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★★★★★

とてもよかったです。ありがとうございました。

  • ヨーチ3631
  • 30歳
  • アトピー
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★★★★★

体の部分ごとに10分間と区切られていて、時間の無い時でも気になるところを選んで出来るので続けられそうです。 ピラティスをした後は、疲労感は無いのに体の中から筋肉を使った実感があり、姿勢も自然と良くなりました! DVDが付いていてこの値段はお得でした。

  • 仙台知ろう子
  • 38歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

ピラティスの先生に薦められて購入。記述がとっても詳しいので、とりあえず簡単にピラティスを始めたい人には、向いていないと思います。

  • happymousem
  • 26歳
  • アトピー
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