商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ＤＶＤがわかりやすいので、１ヶ月続いています。1キロくらいは減ったかな？運動不足なので、ずっと続けていこうと思います！
- ひのふのみ
- 29歳
- アトピー
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購入品
基本的なストレッチですが応用的なストレッチを行うにしても、知っていて行った方が効果があるように思われます。 私は競技をやっているのでストレッチ初心者ではありませんが再認識させられる部分もありました。 初心者、上級者に関わらず持っていて損はないと感じました。役に立ってます。
- モノクロ0707
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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フィットネスにてストレッチポールを発見！！色々な方法があり重宝しています。
- zoo-manta
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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一人目の時に戻らなかった体型を戻すために二人目出産後購入しました。 30分していますが、腹筋の所はキキます！ 今産後５ヶ月ですが、妊娠前より−３キロです。 最近サボリがちなので、また頑張ります。
- ゆり8011
- 33歳
- アトピー
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週に3回を目標にジムに通っていますがなかなか時間がとれなかったり、土日など思いっきり怠惰になるのでその隙間を埋められればと思い購入・・・一通りのプログラムをこなすと汗が滝のように吹き出ます。スペシャルプログラムにいたってはこの年にはハード過ぎて付いていけない・・・運動した〜という気になります。本の値段でこの充実感、お得ですね。
- hhhsss1972
- 41歳
- アトピー
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体が硬くてヨガは無理・・・ってことでピラティスずっと気になってました。 癒し系の音楽と先生の声で毎日ちょっとずつ続けてます♪ しなやかボディー目指して頑張ります☆
- てるる8888
- 29歳
- アトピー
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マドンナの変身ぶりにビックリしていました。この著者のトレーナーの実力は折り紙つきです。特ダネや各民放でも取り上げられていますね。まず、良いのが、静かな動きなので深夜でも迷惑がかからない。が、運動はかなり効きます。彼女が、トレーニングしている場所（ＤＶＤ）が、スタジオなんでしょうが、自宅を演出している風なので部屋の雰囲気が落ちつくし素敵。音楽もハード過ぎず良い。って事でしょうか？お薦めポイントは。でも、広い場所を余り必要としないので私は、かなり気に入っています。後は、持続あるのみ。
- berry.i
- 37歳
- アトピー
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動きは地味ですが、けっこうキツいです。これをやってからトイレの回数が増えたのは気のせいでしょうか？まさに女性のためのエクササイズなのかもしれませんね！
- YU-U-RI
- 45歳
- アトピー
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