商品の詳細
何度か使用しましたが綺麗だと思います。神経質な方はご遠慮下さい。説明書とセットで送ります。値下げ不可です。◎色:グレー◎サイズ:約幅32奥行き41高さ27cm・重量約1.7kg◎素材:側生地…ポリエステル・レーヨン、中材…ポリウレタン、芯材…鉄◎座面耐荷重:80kg◎適応サイズ:ヒップ周り100cmまで相撲の股割りをヒントに元タカラジェンヌが開発!力士は、必ず運動前に「股割り」をやるのですが、なぜ股関節まわりが硬くなってしまい、可動域が狭くなると脚が上がりづらくなって、つまづきやすくなったり、階段の昇り降りが辛くなったりしてしまいます。そのため、股関節まわりを柔らかくすることで歩行が楽になり、怪我の防止にも繋がります。正しい開脚は、骨盤まわりをしっかり立たせ、脚の付け根からそのまま前に倒していくことですが、自力での正しい開脚ストレッチは難しい…そこで簡単に正しい開脚ストレッチができるように開発したのが、開脚ベターです!
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
色々な視点からこれまで常識とされていたことについて、 述べられています。 当たり前のことですが、どんなものでも万人に当てはまるわけではないので、 一つの意見としては参考にできることも多いと思います。 このことについてはこれだ!というのでなければダメだという方にはお勧めできません。
- 櫻子6759
- 20歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ストレッチとスイッチの内容のDVDも持っており、本書を購入当初はDVDだけあればいいじゃん、ダブった!!と思っていましたが、DVDでは早すぎる部分を本書で補っています。飽きやすい自分ですが内容としては難しくないため続けられていて、嬉しいことに以前より姿勢が良くなった、気がします。
- たん1961
- 28歳
- アトピー
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小学校からやっているラジオ体操がこんなに大事だと思いませんでした。ポイントを押さえて、しっかり、毎日続けていきます。一読をお薦めします。
- rin446
- 36歳
- アトピー
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最初は筋肉の構造などから実践的なトレーニングやコンディション作りなどスポーツをしている人は読んだほうがいい一冊だと思います。
- お金ないもん
- 24歳
- アトピー
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購入品
シューズで1冊書いてしまうのは凄いと思った。 その分、内容が解剖学からみた濃い内容になっているので勉強になることが多い1冊です。
- ゴンチャン515
- 32歳
- アトピー
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購入品
手頃な価格であり、使いやすくていい商品です
- きなこあきひろ
- 40歳
- アトピー
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