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【2024?新作】 Kじゅんこ 本野式 DVD 筋膜連鎖トレーニングXYⅡZ その他
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【2024?新作】 Kじゅんこ 本野式 DVD 筋膜連鎖トレーニングXYⅡZ その他

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5610税込

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【2024?新作】 Kじゅんこ 本野式 DVD 筋膜連鎖トレーニングXYⅡZ その他
販売価格:¥5610 税込

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商品の詳細

本野式筋膜連鎖トレーニングのベースと、それぞれのタイプにおけるトレーニング方法を紹介。澤田めぐみ選手や山野内里子選手など、有名選手を多数排出するトレーニング方法に触れることができます。DVDは一度見ただけですが、ジャケットはタワレコで売ってる音楽関係のものほど良いケースや写真は使われていません。スポーツモノとしては一般的なモノなのでお気にされる方はご注意ください。本体価格9,259円+税約85分
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
:グレイ系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★

この手の物はやはり長続きさせないと意味ないですね。私の根性の問題なのである方にはだいぶ効果あると思います!

  • kou1-11
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

話題のトレーシーメッソッド! まだはじめたばかりですが、かなり筋肉がプルプルするのを感じます。夏の間もこれでスリムボディー目指し頑張ります。

  • ひまわりじじ
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

ビリーを挫折した私ですが、コレをTVで見て3000円なら安いと思い購入しました。トレーシーが美しい(´ω`) とりあえず2週間ほぼ毎日30分ペースで進めています。(スタンダードとダンサー気分コース) 初めは真似るだけで精一杯でしたが、今はトレーシーの動きを良く見て使う筋肉を意識出来る様になりました。他の方も書かれている様に動きの説明は少ないですが、数を数えたりしない分、後どれだけで終る・・・とか考えなくて済むのでこの位の口数が逆に良いのかな、と思いました。 1時間はまだ中々挑戦できませんが、30分コースをそれぞれ交互にやれば1時間コース分の動きが出来ます。私は30分+好きなチャプターを選んでやっています。 特に立ったままの腹筋がテンポのある音楽で、難しい分楽しいですよ♪ 確かに全体的に動きは地味で辛いですが、まだ余裕で続けられそうです^^

  • DogLove
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

TVで紹介されていたので気になって購入しました。なかなか効きそうです。後は、自分の根気だけか・・・。頑張ります!

  • ケメ7598
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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