商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 福島県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ピラティスを今から始めたい人にお勧め!! リラックス出来ますよ。
- fortune0
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ビリーに入隊しようと思っていたのですが、体力に自信が持てないし、続ける自信が無いなぁ〜と思っていたときにテレビでみかこさんを紹介していたのを見ました。これだ!!1日10分程度なら続けられるし、効果ありそうだと思い即買いしました。ぜんぜん運動していなかったので、きつい部分もあるけれど続けられそうです!!ぜーったいお勧めです
- ちょっちゃん7382
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
毎日お風呂上りにしています。DVDがついているのですが、そちらを見てエクササイズしています。10分コースは、気軽にできるし良いですね!産後骨盤矯正をしたかったのでこれからもがんばりま〜す。
- chinu.72
- 30歳
- アトピー
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購入品
多分、覚えてしまえば毎日10分でもテレビ見ながらでもやれると思います! 丁寧な解説なのでわかりやすいです。 が、うちは狭いので、広い場所が取れるおうち向けでしょうか? 両足を開いたり、寝転がったりするのでそういうスペースがあるとできるとおもいます。
- いくちゃん5828
- 38歳
- アトピー
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なかなか、寒くて外に出かけなkなるし ウオーキングも大変なので買ってみました
- toclove
- 26歳
- アトピー
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思ったよりハードな運動もあります。 結果が出たら又レビューします。
- oki_oki_77
- 34歳
- アトピー
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購入品
平日は、DVDを見ながら毎日エクササイズ。 最短10分のエクササイズがあるので、時間がなくても続けれそうです。 この効果か分からないけど、産前のジーパンが普通にはけました。 体を伸ばしたりするので、エクササイズ後は、体調がよくなりスッキリした感じです。
- ひろりん7423
- 42歳
- アトピー
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購入品
DVDを見るのが面倒だったので、届いてからは本を見ながらやっていました。先日暇が出来たので、DVDを見てみたら、あれっ?やり方が違う???やっぱり面倒がってDVDを見ずにやったのは失敗でした。反省!DVDを見ると判り易く説明されていますし、私みたいに勘違いで行っても効果は現れないと思いますので、DVDでチェックしてから始める事をお薦めします。(笑)基本の10分は簡単なので、毎日続けられそうです。
- RG6969
- 30歳
- アトピー
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