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商品の詳細

購入してまだ5カ月ほどですが、ほとんど使用しなくなったのでお譲りします。使用したのは実質2週間ほどで外観に傷ヨゴレなどはありません。ですが一応USED扱いなのでこの辺りをご理解の上での購入をお願いします。ジョーシンWEBで日本正規品を購入、保証書代わりの「お買い上げ明細書」もお付けしますので販売店保証がまだ半年はある状態です。性能に関しては公式ページをご覧ください\rhttps://joshinweb.jp/watch/57519/6934177785696.html\rこちらはペットも飼育していませんし喫煙もしません。写真で載せている物が全てです(購入時についてきたもの全てです)。発送はレターパックでよければ送料はこちらで負担致します。質問があればお早めにコメントに書き込んで下さい。では宜しくお願いします。\r\r追加情報:写真に写っている充電コードはうっかり違うUSBコードを載せていました。正しくは最後の一枚に載せている磁力でくっつき充電するコードでした。ご指摘ありがとうございます。
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:レターパック
発送元の地域:京都府
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★

著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。 レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。 実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。 よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった!(O脚が治ってきた)というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。 ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。 数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。

  • tokuyi
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

とてもよかったです。ありがとうございました。

  • 四つ葉のクローバー0305
  • 40歳
  • アトピー
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購入品

★★★

体の部分ごとに10分間と区切られていて、時間の無い時でも気になるところを選んで出来るので続けられそうです。 ピラティスをした後は、疲労感は無いのに体の中から筋肉を使った実感があり、姿勢も自然と良くなりました! DVDが付いていてこの値段はお得でした。

  • 4番タカシくん
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ピラティスの先生に薦められて購入。記述がとっても詳しいので、とりあえず簡単にピラティスを始めたい人には、向いていないと思います。

  • にゃん1418
  • 36歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

なかなか興味深かったです。綺麗な身体を目指して頑張りたいわ。

  • ノアママ0126
  • 24歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

まりなさんのキレイなカラダに近づきたく購入〜しかし、カラダが人並み以上に固いわたしにはとてもとても無理な体位が(笑)日々努力しなければなりませんね。

  • 琉球人76
  • 32歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

丁寧ね指導でわかりやすい内容でした。

  • ネイビーuz
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

DVD付だったので、早速簡単に出来ました。 本は、ストレッチが部分毎になってるので、見やすくGood!でした。

  • 41821
  • 28歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

買ったはいいけどどう使っていいかわからなかったバランスボールですが、この本を読んでからはバランスボールが大のお友達になりました! わかりやすく丁寧な解説と、無理のないトレーニングが紹介されています。

  • ゴルフ命7015
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

DVD付きでお手ごろお値段なので購入しました。 レッスンは、セラテープと小さなヨガボールを導入してあるものが混ざってたので、そこはちょっとどうかなって思いました。 必要なものがあるなら、わかりやすく書いておいて欲しかったなと。 でも、気になる部位ごとに構成がわかれていて、呼吸法などもちゃんと載っているので、実践しやすいと思います。 筋肉を意識してしっかりやると汗ばんで、筋肉痛になりました。普段運動をしない私にはちょうどいいかんじのエクササイズだと思います。

  • suna5881
  • 44歳
  • アトピー
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