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商品の詳細

ガードナーベルト　Mサイズ1ヶ月ほど前に楽天の公式から購入した正規品です⑅︎数回使用しただけなのでとても綺麗です。
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:未使用に近い
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

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最近体の固さが特に気になってきたのでこの本を買いました 内容は基本的な筋肉の場所が書いてありそれに基づいて効果的なストレッチ方法なや腰痛に効果的なストレッチ、ウォーキングをしながら出来るストレッチなどとても役立つ内容です ＤＶＤ付きのようにＴＶを見ながらではないのでどこに行ってもストレッチをすることが出来るのがとても良いです

  • 櫻子6759
  • 20歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

本の内容はどちらかというと正しい知識を持っている人には役に立ちません。私は既に知っていることでしたので、全く意味がないものでしたが、ＤＶＤは違います。筋トレの内容など詳しく出ています。少ないのでもちろん、メソッドに通った場合とは異なるでしょうが、少なからずやり方がよくわかるものでしたので、役に立つと思います！

  • たん1961
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

嫁に頼まれて買いました。 商品の内容は良くわかりませんが、いつもうちの嫁は三日しか続きません・・・(；´Д｀) ブートキャンプもそうだったしコアリズムも 結局なんでもやる人次第ですね(笑）

  • rin446
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

基本的なテーピングで初心者には分かりやすく、DVD付きでテープの走行明確に確認できた。

  • お金ないもん
  • 24歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

初めての方にはＤＶＤ付きでよいかと思います。 ただ、内容的には以前ＴＶで言っていたことと 変わりないのでそちらを見たことのある方には おすすめはしません。

  • ゴンチャン515
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

さすがベストセラー ポイント解説があり、意識して体操すれば真のエクササイズですね！

  • きなこあきひろ
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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