商品の詳細
北海道、沖縄、離島への配送は別途郵送料がかかります。\r該当の方は購入の前に、コメントにてお知らせください。\r\rカラー ブラック\r\r【本格的なトレーニングマット】超重量級の筋トレ器具にも耐えられる本格的なトレーニングマットです。高硬度で防音・衝撃吸収に優れており、実際に国内のスポーツジムのフリーウェイトエリアの床にも採用されている耐高重量と同等のスペックです。\r\r【安定性が強い材質】ゴム・EPDM粒子で作られており、クッション性に優れています。トレーニング時、膝や関節の負担を減らし、マシンなど重機の使用からもフロアを効果的にを守ります。 底面は滑りにくく、滑り・落下による危険を防ぎます。\r\r【お手入れカンタン】ゴム素材で防水性が優れておりカッターでサイズ調整も可能です。汗や足跡などの汚れはタオルでサッと拭くだけでキレイになりますのでお手入れも非常にカンタンです。\r\r【様々なところで活躍】優れた衝撃吸収・防音能力を元に、エアロバイク・ランニングマシン・フィットネスバイク・筋トレなどのトレーニングマットとしての使用はもちろん、オフィス・子供向けの娯楽施設などのノイズが発生しやすい所での使用もおすすめです。\r\r【製品詳細】サイズ:500×500mm 厚さ2.5cm 重量:約5.5kg/枚 素材:ゴム・EPDM 表面硬度:約60~65度 底面硬度:約45~50度\r\r\r送料込みのお値段ですが北海道、沖縄、離島は別途送料がかかります。その場合は価格を変更いたしますのでご購入前にコメントでお知らせください。\r上記以外へ発送の場合は即購入OKです。\r\rお値下げのコメントはご遠慮ください。
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 福岡県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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- くうにゃん&くま
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身体のことを現在勉強中! とても分かりやすく、購入してよかったです。 初心者の私にもわかりやすい内容でした。
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本とDVDの組み合わせですが、本では主にこのダイエット法の元となる理論が記されており、DVDでは実際の動きなどを説明する内容となっています。 摂取するカロリーをただ少なくするダイエット法では倹約遺伝子が目覚め太りやすくなるのですがこのダイエット法であればリバウンドもせずある程度自由に食べたいものも食べることもできます。 食事制限のダイエットでは若いうちは良くても歳をとってから骨折や肌質などのしっぺ返しが来ますが筋肉を増強することでお肌をはじめ体全体の代謝が良くなるという期待もできると思うのでそのような観点からもこのダイエット法をおすすめします。 なお筋肉が付くと太く見える、ゴツく見えると思われる方もいらっしゃると思いますが大きい筋肉(広背筋や腹直筋など)やインナーマッスルを鍛えてもさほど筋肉が付いたようには見えません。むしろ引き締まって見えるものです。
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