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商品の詳細

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カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
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配送の方法:佐川急便/日本郵便
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TBSの「ジョブチューン」で紹介されたエクササイズですが、ビデオを撮らなかったので、購入しました。エクササイズの方法は単純で継続すればいいだけの話ですが、本そのものは無駄な記述が多いです。必要な情報は初めの数ページですね。でも1300円でヨガ教室に通わずに柔軟性を高めると思えば、安いかもしれません。

  • さむさま8423
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

見ながら時間あるときに実施する癖をつけたいと思います

  • 娯楽天０４。
  • 22歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★

よかった。満足。なんでもそうだが実践し、続けていくことが大事だなとわかった。

  • ダフィーダック777
  • 30歳
  • アトピー
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