商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
今日届きました。早速DVDで30分のコースにトライしてみましたが、汗かいて気持ちよかったです。 慣れるまでは大変そう。
- 亜2009
- 29歳
- アトピー
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購入品
評価がよかったので購入してみました。これから試してみたいと思います。
- 亜樹パパ
- 37歳
- アトピー
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購入品
産後のエクササイズ用に購入しました。 意外に簡単なのでDVDをみながらやっています。 効果があるかはまだ実感していません。 そんなにきつくないけれど、汗はかくので気持ちいいです。 ３ヶ月はがんばってみます。
- toto7182
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
なんとなくコーチしてくれるお姉さん？先生？が 暗い感じ。 どうもやる気が沸かなくて（こら！言い訳するな！）あんまり続けられませんでした。いや、自分が悪いんです、はい。
- みー16223365
- 33歳
- アトピー
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購入品
はじめて２週間です。 激しい運動ではないので、三日坊主の私でも続いています。 体重はかわりませんが、二の腕とお腹まわりがすっきりしてきました♪ ＤＶＤをみながらできるのでとってもいいです。 これから体重も落ちるのか楽しみです♪
- グチちゃん
- 41歳
- アトピー
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購入品
流行に乗って買ってみました！早速毎日やっていますが、身体に負担にならずに爽快感が有り、気に入っています☆
- ライチパンダ☆
- 29歳
- アトピー
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購入品
商品が届いてからすぐにはじめてはや一週間。10分のエクササイズと美脚を毎日朝ＤＶＤを見ながら続行！！デニムが緩くなりました。そんなに激しい運動ではないのと楽しいのでこれからも続けるつもりです。ウエストのメニューは腹筋が弱いので辛かったかな。ヨガよりも効果がありました。
- パパパパパパゲーナ
- 37歳
- アトピー
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最近話題のエクササイズです。最初やったときは、骨盤がづれまくっているのか？足が（腰が）つってしまいました。 DVDを見ながらできるので本だけでは解らなかったうごきもとってもよくわかりますしジムに行ってるみたいです。 動き自体は簡単なのですが、通してやるとじわ〜と汗がにじんできます。
- 青竹踏み
- 45歳
- アトピー
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購入品
少しでも身体からの負担を取り除くために購入しました。読み安く理解し安いイラストなので早速実行に取り掛かります。知らず知らずに自分でしていたことも書かれてあり体が自然に要求していた動作だったんだとちょっと感激しました。
- LaLaMooMoo
- 33歳
- アトピー
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腰痛対策に体操しようと購入しました。本屋さんに出向く手間がなく買えて便利。
- 虎1972＿JPN
- 41歳
- アトピー
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「金スマ」放送後、即購入しました(笑)本格的に始めたのは9月に入ってから。その後、ほぼ毎日「3分立ち」と「30分コース」を続け、約2ヶ月が経ちました。体重にはあまり変化がないものの、二の腕と太腿が気持〜ち細くなったような・・・太腿には隙間が出来てきました(^^)v二の腕はたるみが減ったような気がします。あと、肩凝りが軽くなりました。先日、忙しくて1週間位エクササイズをさぼったら、肩凝りが酷くなり、体調も悪くなりました(>_<)再開したら治りました！改めてこのエクササイズの効果を実感した次第ですm(__)mでも、体重を落としたいので昨日、「ブートキャンプ・エレガンス」を注文してしまいました(-_-;)私も姿かたちこそ雲●の差ですが、Micaco先生と同じ2児の母。先生目指して頑張ります(^0_0^)
- 214あゆ
- 49歳
- アトピー
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購入品
ビリーも興味があったのですが、ハードそうで・・・。前からピラティスに興味があったので注文してみました。パーツごとに１０分ずつわかれているので、やりたいところだけ集中してできます。やってる時はプルプルしてちょっときついですが、筋肉痛にならないので、頑張れそうです。DVDだけでも４０００円くらいするのに、本とセットでこのお値段！お得です！！
- popo3207
- 37歳
- アトピー
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購入品
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