商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 愛知県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
体質改善のために購入しました。 カリキュラムとして一つ一つ地道に実践しています。
- maburu523
- 30歳
- アトピー
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購入品
表紙などは綺麗だったけど、折れていた。まあ、キレイでしたけど。
- 利休123
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今まで色んなストレッチを試しましたが、ここまで体幹を感じられるようになったのは初めてです。ゴルフで、4スタンス理論を学んでる人には、ぜひお勧めです。
- いちごうさぎ1982
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
日常の生活に取り入れやすい、ストレッチや、ヨガのポーズが満載です。
- bluefieldstyle
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ダンスに興味を持ち始めた娘が欲しがったので購入しました。 気軽に買える値段なので ダイエットに関心があるとか、 ダンスに興味があるとかでも手が出しやすいかと。 ちなみに一回では踊れないですね…(笑)。
- 緑野げきしぶ
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
自重との付き合い方が変わりますね。 これが全てだとは言いませんがトレーニングの幅が広がりました。
- john7882
- 30歳
- アトピー
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テレビで紹介されたらしく、妻の要望で購入。やってみると以外に辛く汗だくに…妻と一緒にシェイプアップ♪
- えみーるる
- 38歳
- アトピー
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一人でするストレッチには最適な本です。 パートナーストレッチがもっとあるとよかったです。
- keneth007
- 46歳
- アトピー
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購入品
タイトルに魅せられおなじような本とセットで購入しました。
- がんばれタイザン
- 34歳
- アトピー
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購入品
タイトルに魅せられおなじような本とセットで購入しました。
- st0406
- 42歳
- アトピー
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正しいトレーニング方法についてよく学べると思った。最後まで読もうと思う。
- ふみ57365230
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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肩甲骨を柔らかくしたいとおもいます。・・
- だんごちゃん0912
- 38歳
- アトピー
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ただ、dropが出ていたので購入しました!ただそれだけ!
- 象のプーさん
- 46歳
- アトピー
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普通に実施しやすいストレッチが書かれています。運動初心者には、写真も多くて良いと思います。
- 黄介ばぁば
- 34歳
- アトピー
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競技系スポーツの基礎の筋トレとしては、十分な内容です。 ダンベルトレーニングの基礎意外の変化トレーニングがもっとあれば、さらなに良しでした。 ストレッチのレパートリーが思いの他、たくさん有り参考になりました。
- タケノウチ2710
- 42歳
- アトピー
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ローカル筋、特にドローインの正しいやり方については、勉強になりました。 格闘技、陸上競技、ラグビーなどの競技をしている人にとっても、けがをしない体作りに役立つ一冊だと思います。
- ちぃーちゃん516
- 50歳
- アトピー
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その他
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※【uxtyanさま専用】
冷蔵庫・冷凍庫
¥9,120