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商品の詳細

クノブロッホ　射撃用グラスフレーム以前親族の所持のため私は詳しくありません。画像が全てになりますのでご確認ください。ケースはシミのような傷みあります。ご確認の上ご購入ください
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:栃木県
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

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ラジオ体操ですから、負荷もそんなに多くないで、短期間での劇的な効果はあまり期待できないと思います。 ただ、慣れた運動なので動きは頭に入っているのはいいですね。取り組みやすくて、続けやすいです。 あと、この本をみて、どこの筋肉が鍛えられるかなどがわかるので、部位を意識してできるようになったのも続けられるポイントかと思います。

  • サボテン9495
  • 21歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

何気なく、ただラジオ体操をしていたが、本来の狙いをしっかりと理解してもう一度体操してみよう。老化防止には重要なり。

  • aya6320
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

いろんなトレランギアの紹介など、とても参考になります！

  • ビニールトート
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

妻がもう1年以上使ってます。 鍛えたい部位や効果が最もわかりやすいようです。 ちょっとハードな部分もあるようですが、頑張るとそれなりの効果はハッキリでてますね。

  • rena8289
  • 25歳
  • アトピー
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