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ブランド雑貨総合 lava ヨガマット、バッグ、ラグ 3点セット ヨガ・ピラティス
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ブランド雑貨総合 lava ヨガマット、バッグ、ラグ 3点セット ヨガ・ピラティス

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クチコミ評価 5.4（31件）07
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￥7225税込

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ブランド雑貨総合 lava ヨガマット、バッグ、ラグ 3点セット ヨガ・ピラティス
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商品の詳細

ピンクのヨガマットとラグ、専用バッグです。数回しか使用していないのでかなり綺麗だと思います。#lava#sakura#ヨガ
カテゴリー:スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガマット
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

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最新のクチコミ

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写真で説明してあるので、わかりやすいです。 お手軽なトレーニングもあるし、目的別に閲覧できるので良いと思いました。

  • ahoahoahoahoahoaho
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

最近よくテレビでやっていますよね。妻だけでなく自分も腰痛があるのでいいかと思い買いました。DVDも付いててとても分かりやすいです。

  • Gotthy
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

非常に分りやすく説明されています。今まで適当にジムとかでやっていた自身のトレーニングが間違った順序でされていたことを痛感。そしてこの本を読めば、すぐにでも筋トレをしたくなりますヨ。その後は、今はやりの・・・。この続きは、本を読んでいただければすぐに分ります。

  • ゆき5653
  • 23歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

きちんとやれば確かに効くかも・・・ 子供の頃にやっていたラジオ体操なので覚える必要がなく ○○ダンスとかに比べたらかなり楽だけど、これなら長続きできそう(笑)

  • 楽天KKR
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

やっぱりDVDがあると良かったかも。 これから活用はしたい。

  • よしゅ0908
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

石井教授の丁寧な文章がとてもわかりやすく、非常に読みやすいです。フィットネス雑誌のような派手な内容ではないけれど、これから真剣にトレーニングを始めようと思っている人には是非おすすめ。

  • ぽっちー1759
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

妻が何かをみてぜひ購入しろとせがまれ購入したが、一度本を見ただけで最近は何もやっていないような感じです、って言うことはあまり参考にならなかったって事のようです。 まあ本人のやる気が一番なんですがね。聞いた話よりは良くなかったようです。

  • t0220m0411
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

読んだ感想といえば、はっきりいって目からウロコが落ちました。究極のダイエット、健康法を知ることになりました。その最大の秘訣はここには書きませんがぶっちゃけ子供でも知ってる当たり前のことだったんです。お金は一切かかりませんし手間もかかりません自分のことでいえば、3か月で12キロ減りました。ウエイトトレーニングを並行してましたが筋肉はむしろ減らず増えた感じです。まー人にもよるでしょーけど。自分の場合脂肪がかなりあったんで。あとほかは加圧トレーニングにバイオラバーとムサシのアミノ酸使っています。しかしこれらは何年も前からなんでね。この本に書いてある最大の秘訣抜きには役に立たないです。

  • こまか4581
  • 43歳
  • アトピー
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★★★★★

いろいろと参考になりました。いくつかは早速試してみようと思います。

  • コウ19811851
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

写真付きで分かりやすい説明でとてもよかったです。どちらかと言うと初心者向けです。

  • boute152
  • 39歳
  • アトピー
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★★★★★

非常にわかりやすく、すぐに実践してみたくなります。 この類の本では一番と思います。

  • うさこ(・o・)
  • 47歳
  • アトピー
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★★★★★

４０を過ぎた頃から体のいたるところにガタが出てきた。無理をしないようにしながら取り組んでいきたい。体の部分ごとにストレッチとスロトレのメニューが書かれているので部分的にはやりやすいだろう。メタボ対策用に1週間程度のメニューがあるともっとよかった。

  • CRAZY CRANE
  • 35歳
  • アトピー
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★★★★★

ピラティスとは何ぞやと思い購入。 ごく一部に「んん？！」と感じた記載（すべての結核や大半の軽い病気は予防できる、背骨はまっすぐでなければいけない）はある。また、筆者（まさか訳者？）の論調が「絶対に〜」「全て〜」となっていることがどうしても、個人的には受け入れられない。絶対と言ってしまうと、他者を受け入れられなくなると思う。 但し、自らの体を省みて自らの体をコントロールするという考えは、否定されるべき事ではないと考える。一度認定インストラクターの話を聞いて、見てみたいと思った。

  • ヨッチャン4057
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

週に３回程度テニスをしているのですが、体中痛いところだらけで体のケアの大切さを痛感しています。この本を参考に毎日ストレッチをしているのですが、今までかなり適当に間違った方法でストレッチをしてたのだと分かりました。これからもしっかりストレッチをして、しなやかな体に変えてみたいです。

  • レク3204
  • 51歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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