商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 香川県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
外食も多いので持ち歩いております。写真が中心なので見やすいです。
- yyhhcchh
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
やっぱりストレッチやトレーニングは正しい姿勢や動きでやらないと効果がないので、DVD月を購入しました。 細かい部分を理解するにはDVDが良いと思います。
- hiruna
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ストレッチポールの乗り方から、基本姿勢、部位別のやり方が見開きで載っていて、効果的にストレッチポールが使える！
- vivian0519
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
上肢のチューブトレーニングが少なく、前半は体幹トレーニング。全てがチューブトレーニングだと良いなと感じています。
- ASTO6
- 26歳
- アトピー
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購入品
10年前に購入。 ツレが毎日使用し続けているようなので良品です。
- らてきんしき
- 34歳
- アトピー
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購入品
中身は、それほど目新しいものではないと思うが、実際に中身を見ながらストレッチするとき、開いたページがそのままになっている本の作りがとても良いと思いました。
- 0718SAYA
- 42歳
- アトピー
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購入品
とても綺麗な状態でした。 家に野球少年がいるので、この本を参考に、もっともっと野球が好きになるよう頑張ってサポートします！
- ゴエモン2
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
☆写メのとおり、普通の本と言うより心に残る言葉と思いが 大きい文字、写真と共に載せてあります。 紙質も写真もボリュームも大変気に入りました。 買って良かったです。 213310-20170622-0907894268
- ハル6054
- 38歳
- アトピー
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購入品
喘息にたいする知識が深まりました。日頃のストレッチ等に取り組みたいです。
- RIKUPI212
- 46歳
- アトピー
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購入品
チャンピオンがどんな事を意識し、何を考えてレーニングをしているかが書かれています。一応、それぞれの部位に分けて写真付きの種目紹介がありますが、他の本と違う所は見本で行っている写真にも関わらず扱っている重さが半端じゃない点です（笑） 鈴木選手のファンということではありませんが、トレーニング教本として役に立つ内容が書いてあります。
- LemonJerry
- 34歳
- アトピー
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購入品
イイと思われることは実行してみたいと思い購入。 日々、体を動かす機会が減って来たので頑張ってみたいです。
- 4470ko
- 42歳
- アトピー
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チェコスロバギアの体操選手、チャスラフスカさんは体操競技で世界大会で日本人選手との出会いがあり、繋がりができ、東京オリンピックで様々な日本人からおもてなしや日本人選手とのオフコートでの関わりがありこの期間が日本人から得たことが彼女の心の支え、また人生でのいい時間だということが伝わってくる。 チャスラフスカさんは体操選手の仲間の訃報の知らせをきっかけに日本の力になるために日本に来て活動をした事が一番グッと来ました。 ぜひスポーツをやる人やそうでない人でもおすすめです。 長文ごめんなさい。
- 大きなあこ
- 50歳
- アトピー
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購入品
ダイエットを始めようと、安い本が見つかったので購入。しかし、あまりに情報が少なすぎて、買って損しました。100円とはこんなに内容が薄いのであれば買う必要はありませんでした。
- ＴＳ044
- 38歳
- アトピー
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"リセット7秒ストレッチは筋肉をいかに効率よく伸ばせるか徹底して考え抜かれたメソッド。 体が生まれ変わるとは、大袈裟ではなく、スポーツ前のバリスティックストレッチやコンパウンドストレッチも紹介されている。 著者の栗田聡 氏は、元プロ野球選手として初の理学療法士資格を取得し、日本の球団のみならず、大リーグのアスレチックトレーナーなども経験されて、選手の瞬間回復を図る。 もうひとりの著者の濱栄一氏は理学療法士としてプロ野球選手、Ｊリーガーなど多くのトップアスリートを担当。『なぜ、成功者たちは「フシギな習慣」を持っているのか？すぐできる医科学的にも正しい成功法則４４』 なども発刊されている。 健康づくりの秘密を1
- ママさんOL
- 46歳
- アトピー
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購入品
１週間やっています、まだ効果は分りませんが、４週間頑張ってみます。
- 555かな555
- 34歳
- アトピー
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購入品
ストレッチを解説してあるのは数ページ 体験談とカどうでもいい小説とかで、こんな本で柔軟性は得られない ドブ銭だった
- 猫錆
- 42歳
- アトピー
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