商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| ブランド: | アドミラル |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 埼玉県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
全て満里奈さんがポージングしていて、すごいな〜とひたすら感心してました。
- minikumi110
- 29歳
- アトピー
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本に付いているDVDで一度実践してみました。 とてもきつくて最後までできませんでした。 体中ブルブル状態で筋肉痛その後三日間でなかなか二回目トライができていません 続ける努力があれば効果は期待できそうです。 筋肉痛覚悟でまたトライしてみます。
- ひのふのみ
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ＴＶ見て、早速予約 到着後、早速見ました。踊り？ました。 解説もわかりやすかった。 小さい頃から馴染みのある 体操なので「あっ！本当はこうだったのね！」 って目から鱗 たったの３分ちょっと 簡単な体操で身体ポカポカ、 続けて体の変化が楽しみです(*'▽'*)
- モノクロ0707
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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テレビで見て、ラジオ体操なら続けられるかなと思って購入しました。 一応、現在は毎日続けておりますが、すでに筋肉痛です。 本（写真）だけだと分からないことも多いですが、ＤＶＤを見ると分かりやすいです。ひとつひとつ解説がありますし。 効果があることを願って、毎日続けたいと思います。
- zoo-manta
- 33歳
- アトピー
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さっそくラジオ体操をしてみました。長年の運動不足の体には非常にキツイです。 頑張って毎日続けようと思います。
- ゆり8011
- 41歳
- アトピー
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中学生の指導用に購入。細かい点まで載っているのでありがたいです。基シリーズは全部そろえたいと思います。
- hhhsss1972
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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運動不足脱出とダイエットが目的で購入しました。運動をしばらくしてなくて急にこのエクササイズを始めると帰って腰や股関節を痛めるかもと思ったりします。すこしウォーキングや筋トレなどで体が動き出すようになってから、これを始めるほうが挫折もしにくいと思うし、体がついていきやすいのではないかと思います。股関節、腰に問題がある人には特に。
- てるる8888
- 37歳
- アトピー
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普段運動をしていない体には最初はキツかったですが、一週間も経てば慣れてきました。今は始めて３週間程ですが、徐々に引き締まってきました。薄着になるまでにもっと成果を出したいです。おすすめ〓
- berry.i
- 45歳
- アトピー
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普段運動しない私でも唯一継続してできるエクササイズDVDです！ DVD通りの順番でやらないことが持続している秘訣かも。 やりたいメニューからやると、気づくとほぼ終わってます。 ダンベルを使う運動は、1個1.4kgがオススメみたいですが、 実際重いので1kgにして、ダンベルの代わりにリストウエイトでやっています。
- YU-U-RI
- 33歳
- アトピー
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かなり前にテレビで見て気になってたのですが、忘れたころに、またテレビで取り上げられてたので購入しました。これからがんばります！
- yuka18loveJongKey
- 41歳
- アトピー
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