• 座って美姿勢 揺れてらくらく 開脚ストレッチ! 柔ら美人 開脚ベターおまけ付
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【正規逆輸入品】 座って美姿勢 揺れてらくらく 柔ら美人 開脚ベターおまけ付 開脚ストレッチ! その他
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【正規逆輸入品】 座って美姿勢 揺れてらくらく 柔ら美人 開脚ベターおまけ付 開脚ストレッチ! その他

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【正規逆輸入品】 座って美姿勢 揺れてらくらく 柔ら美人 開脚ベターおまけ付 開脚ストレッチ! その他
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商品の詳細

健美ストレッチトレーナーである天咲千華(あまさきちはな)氏が、自身の経験から商品開発に着手したストレッチ器具「柔ら美人 開脚ベター」です。座ることで自然と美姿勢へと導き、さらに自重を利用しながらゆらゆらと揺れることで、股関節周りの筋肉のストレッチや開脚ストレッチが行えます。骨盤周りの筋肉、股関節周りの筋肉をストレッチすることで、姿勢サポート、美脚づくりのサポート、腰、膝関節のサポートに。【柔ら美人 開脚ベター】■座って美姿勢:背面部分が仙骨を支え、後ろに傾きがちな骨盤を立たせる形状。座面のくぼみに座ることで自然と美姿勢へと導きます。■揺れてらくらく開脚ストレッチ:底面が丸みを帯びているため、自重を利用することで回旋運動ができ、さらに背面サポート部分によって骨盤を立たせた状態のまま、前後左右に簡単に揺れることができます。本品の底面のウレタンクッション内部には、テコの原理で開脚ストレッチをサポートする、底面が球体になった特殊形状プレートの芯材、“特殊開脚プレート”を使用しています。外から負荷をかける運動は、身体へ緊張と負担を与えやすく、自身だけで開脚ストレッチを行おうとすると背中が丸まってしまうこともありますが、自重を使うことで、身体への負担軽減とリラックス効果も期待できると考えています。■ストレッチ方法:<開脚ストレッチ>ストレッチハンドルを両手でつかみ、無理のない範囲で開脚し、ストレッチハンドルで身体を支えながら上半身を前に倒します。骨盤が立った状態で股関節を動かすことができ、正しく開脚運動ができます。1セット10回が目安です。<長座ストレッチ>足を閉じて伸ばして座り、ストレッチハンドルで身体を支えながら上半身を前に倒します。脚の後ろ側の筋肉を伸ばすことや、内ももの筋肉を意識してのストレッチができます。1セット10回が目安です。【開発経緯】天咲氏は、女性にとって股関節は“動き”の根幹と考え、柔らかい関節周りが女性の“健康”と“美しさ”を作るために必要と伝えつつも、骨盤が後ろに傾き、姿勢が歪みがちな女性が多いと感じていました。股関節周りには23もの筋肉が関わっており、骨盤とも接合しています。
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★

とても楽しみです。身体の硬い私が少しでも柔軟になって、痩せやすい身体を目指したいと思います★1ヶ月試してみて、結果をまた報告します。なので、★は期待を込めて3つ。

  • きのこ825
  • 21歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

中学生の息子が学校で、ラジオ体操の試験があるというので、小学校ではやったことがなかったため、これを買いました。息子は、見てるだけで、私は、DVDの通りやってみましたが、解説のポイント通りにやると、なんと疲れること!究極のエクササイズというのもうなずけます。おまけで、バレエとヨガレッスンが付いてます。

  • ☆Bicandy☆
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★

毎日、会社でラジオ体操をするのでどうせなら痩せたいと思い購入しました。まだ始めたばかりなので効果はまだわかりませんがすこしは動いた感じはします。

  • メイチャン6827
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

母に頼まれて購入です。 毎日DVD見ながらやっているそうです。 誰もが知ってる簡単なラジオ体操が実はとってもスゴイ!って とても興味あります。 私も借りてやってみようと思います。

  • anpapa
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★

会社でいつもラジオ体操いていて、先日テレビでこの本の紹介があったので飛びつきました。本の通りに体操したら翌日筋肉痛でした。確実に効果あります。

  • ライム9279
  • 33歳
  • アトピー
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★★★★★

へ〜、そうだったんだ!! 感心する点も多い。 学生の時、体育の先生がもっと詳しく教えていたら、ラジオ体操、続けていたかも。いつも適当にやっていたので、この本は良かった。

  • ぷるぷるコアラ
  • 41歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

痩せるかどうかはわかりませんが、ラジオ体操って思ってたより身体動かすんだなぁ、って思いました。DVDを見ながらやることで、気をつけるポイントが意識されるので良いとおもいます。1回通しても3分少々ですし、続けてみようと思ってます。痩せたい人はラジオ体操第一を2回続けて朝やるといいみたいです。

  • kurakura7719
  • 29歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

ラジオ体操は学生以来で、DVDをみるといかにいいかげんだったかわかります。 毎日頑張って一週間で1キロ減りました。色んなダイエットのDVDを買いましたがぐうたらな私には短い時間でやるのがあってます(苦笑) 毎日続けられるのが一番です。肩こりもあまりひどくなくなりました。

  • RINRIN3322
  • 37歳
  • アトピー
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購入品

★★★

自分が買って良かったのでプレゼントしちゃいました。

  • いぬまるちゃん
  • 45歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

流行が終わった感はありますが、自宅で始めるには参考になると思います。

  • サボテン9495
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

体の調子を整えたくて購入。なかなか本格的な内容でした。

  • aya6320
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

知人に頼まれて注文しました。ラジオ体操で美しいボディになれるというのに惹かれたようです。

  • ビニールトート
  • 49歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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