商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
ブランド: | マイプロテイン |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 佐賀県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
お正月にそんなに太らなかったけど、最近太ってしまいました。またこれで、がんばってみようと思います。
- kikkyママ
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初心者にはベストだと思います!DVDを見なくてもポーズも簡単で基礎的な事から呼吸方、体型お悩み別まで満載です。
- みこちゃ
- 31歳
- アトピー
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サラ〜っと本を読んでから DVDを見ながら実践してみました。 全くの初心者の私には 姿勢や呼吸法など慣れるまで大変そう…。 一通り終わる頃には身体が温かくなっていました。 ハードな運動ではないので 毎日少しずつの積み重ねができそうです。 ゴムボールの代わりにクッションを使いましたが セラバンドの代わりになるものが 家にはありませんので購入しようと 思っているところです。
- poohkony
- 39歳
- アトピー
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本もDVDもとても分かりやすいです。後は自分の続ける意思のみ!それからアロマとかネイルとかピラティスに直接関係のないこともちょこっと載っていて、興味のない私には余計でした。
- やま2325
- 27歳
- アトピー
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紐さえ用意しておけばすぐできる 簡単でお勧めなエクササイズでした。 ただ、生理前にはできないって事で、 規則正しく来ない人はどうなんだろぅ??
- リョーマNo1
- 35歳
- アトピー
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本だけでは分かりにくいけれど、 DVDがついていて分かりやすく解説してあり 先生と一緒にエクササイズできるので 教室に通ってる感覚でできます。 今日でエクササイズ4日目。 体重に変化はないけれど、少しサイズが変わってきました♪ これなら私にも続けられそうです♪ 体の硬い私には少々キツイけど・・・(笑)
- たか6139
- 43歳
- アトピー
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