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●日本正規品● スカーラ、ヨガレギンス ヨガ・ピラティス
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商品の詳細

ウェアのサイズ···S性別···レディース3回程度、着用しましたが、私には似合わない為出品します
カテゴリー:スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア
商品の状態:未使用に近い
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:千葉県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

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テレビで放映してるのでどうかと思いましたが、口コミにつられて購入・・・ラジオ体操はきちんと行うと疲れるのですね。

  • porpoise00
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

いままでノホホンとやってきた体操。 この本を見て改革です！

  • 新三国志
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

最近体の固さが特に気になってきたのでこの本を買いました 内容は基本的な筋肉の場所が書いてありそれに基づいて効果的なストレッチ方法なや腰痛に効果的なストレッチ、ウォーキングをしながら出来るストレッチなどとても役立つ内容です ＤＶＤ付きのようにＴＶを見ながらではないのでどこに行ってもストレッチをすることが出来るのがとても良いです

  • にゃんご21084
  • 22歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

本の内容はどちらかというと正しい知識を持っている人には役に立ちません。私は既に知っていることでしたので、全く意味がないものでしたが、ＤＶＤは違います。筋トレの内容など詳しく出ています。少ないのでもちろん、メソッドに通った場合とは異なるでしょうが、少なからずやり方がよくわかるものでしたので、役に立つと思います！

  • AO0602
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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