商品の詳細
カテゴリー: | 家具・インテリア>>>机・テーブル>>>座卓・ちゃぶ台 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | カリモク家具 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
発送元の地域: | 秋田県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
マクロ系スイーツと天然酵母パンのレシピが充実していて 見ているだけでもおしゃれです。 マクロ系スイーツは「うーーん・・・」なものも多いのですが この本のは本当においしかったです。雑穀の炊き方やレーズンあんなどもとても参考になりました。
- ぷーさん0365
- 25歳
- アトピー
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購入品
皆さんのレビューを見て購入しました。 マクロのおやつというと、地味なイメージがありましたが、マクロ実践者でない、家族、友人にも食べてもらえそうなレシピだと思います。
- ns.hiroppi
- 33歳
- アトピー
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夫の中性脂肪が高く、健康診断で『要治療』となり買いました。 魚を食べると良いと、ネットでも勉強して食べていましたが、この本によると魚をグリルで焼いてしまうとDHAなどの大事な成分が落ちてしまうとあり、大変勉強になりました。 あと、夫は中性脂肪だけが高いのですが、従来の本だとコレステロールと一緒にされがちだったのに対し、この本はコレステロールのみ高い人、中性脂肪の高い人、両方高い人等ケース別に避けるべき食べ物などが紹介されていて良かったです。 レシピは本の割合で言うと半分位です。 欲を言えば材料別にINDEXがあれば日々のレシピ本としてもっと使いやすかったのでは?と思ったのと、 魚がグラム表示なので、「イワシ80gって1匹?それ以下?」とちょっと買いに行く前に戸惑いました。
- oto9294
- 41歳
- アトピー
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玄米や豆のレシピというと難しく思いがちですが、意外と簡単なレシピが多いです。材料も調味料も特別なものはあまり使わない。砂糖を使わなくてもおいしい料理ができると認識できました。
- Turbo2012
- 29歳
- アトピー
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この人の本は全部持っています。個人的には一冊目のほうが好きかな。簡単でおいしいですよ。野菜っておいしいと実感します。
- xxxxxl8899
- 37歳
- アトピー
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