少し豊富な贈り物 NERGY ナージー　ヨガウェア　上下セットアップ　着用回数少なめ ヨガ・ピラティス

★★★★

2024-03-15

ボランティアで前振りもなく、手遊びをやれと言われるので、購入。これで、少しは練習ができるので、安心。 ＤＶＤが付いているので、振り付けもバッチリ！ ただ、照れずにＤＶＤのお姉さんやお兄さんの様にできるかが問題。。。 とにかく練習頑張ります。

• Yuna2444
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-13

ディで活用できるかな？と思って購入を決めました☆ うちの施設の利用者さんや施設の設備では使いにくい内容の物ばかりでした。

• カズキ4039
• 23歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-01

自宅でストレッチをするのに購入しました。 5分で・・・とか、これだけで・・・とキャッチフレーズがついた本がたくさん出ていますが、なんかあまり信用出来なくて・・・。 その点この本はストレッチそのものの解説・筋肉の説明、効果などが写真付で丁寧に記載されていますので、今まで自己流でやっていたストレッチをきちんと習うことが出来ます。 バックに入れて持ち運べるサイズなので出先でも使えます。 大きいと持っていけませんからこれはいいと思います。

• 大好き韓国
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-11

ピラティスのＤＶＤと一緒に娘への誕生プレゼントに買いました。 前に図書館に借りに行っても貸出し中でなかなか借りれなくて、そのままだったと言って、とても喜んでくれました。

• しゅうママ36
• 39歳
• アトピー
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★★★

2024-02-16

初心者には、わかりやすく楽しく覚えられます。

• nekofish
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

腰痛持ちの夫が病院で紹介されたらしく、購入しました。 毎日ストレッチしています。

• kuniohero
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-02

DVDの構成がよく使い勝手がいいです。やりたいことだけやるのに再生がしやすい感じ。ただ、日本のこの手の映像にありがちなモデルの無表情には残念なものがあります。１０秒ずつと短いですが、一緒に動けて、脚を替えるなどはちゃんと音声で指示が入るので安心してついて行けます。

• cmcm7549
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-07

初版から購読しています。 便利なのでいつも楽天ブックスで購入しています。 今回はvol.26 27 28の3冊まとめ買いです。 予約ですが楽しみです。

• キクマロ5770
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-01-19

DVDが便利です。音楽が体に染みこんでいるので、きっちりやると気持ちいいです。

• muti
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

DVDで説明を聞きながらピラティスが手軽にできます。 千葉さんがやっているのかと思いましたが、生徒さんがピラティスをして、千葉さんが説明しています。 とてもわかりやすいです。 ただ、DVDのウォーミングアップとクールダウンもオールプレイに入れて欲しかった。

• 603aki
• 47歳
• アトピー
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