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￥7098税込

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商品の詳細

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カテゴリー:スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガマット
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

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奥さん用に購入。 跳んだりはねたりしない分、地味に効くようです。

  • sakuraba323
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ラジオ体操ですから、負荷もそんなに多くないで、短期間での劇的な効果はあまり期待できないと思います。 ただ、慣れた運動なので動きは頭に入っているのはいいですね。取り組みやすくて、続けやすいです。 あと、この本をみて、どこの筋肉が鍛えられるかなどがわかるので、部位を意識してできるようになったのも続けられるポイントかと思います。

  • あちょん9435
  • 24歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

何気なく、ただラジオ体操をしていたが、本来の狙いをしっかりと理解してもう一度体操してみよう。老化防止には重要なり。

  • 2020M
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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