小物などお買い得な福袋 ★nao★【新品未使用タグ付き】リンダワークスウェアセット ヨガ・ピラティス

★★★★★

2024-04-11

これは、とてもお薦めします。子供から大人まで行けます。

• yahy0153
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

素早い対応ありがとうございます。またよろしくお願いします。

• Khac Minh
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

解りやすい解説で、数回の実践で２００ＵＰ出来ました！！

• 1221toshi
• 24歳
• アトピー
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購入品

★★

2024-02-02

買った以上は、やらなければ。この本は、どこをどうしたいか、腹をへこましたい場合とか、スタミナをつけたい場合とか、腰痛を直したい場合とかには、どのトレニーングを組み合わせてやるのが効果的か、書いてあるので、使う身には良いですね。さすが長友。

• 縁芸閣
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-07

最強のプログラムと期待して、見たが以前に病院側からもらった、資料とあまり変わらなかったのガッカリですした。

• みそ5766
• 40歳
• アトピー
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2024-01-19

パーソナルトレーニングをやってますが、まずはからだが固いことの克服からが大変。 個人の特徴毎に違う方法があり、大変良いです。

• ゆっこ8814
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

ダイエットはキツイこと、辛いことがあるのは当然。それに対してどういった気持ちの持ち方が大切なのか触れてあり、中身も大変わかりやすく、一週間に一回から始め除々に運動習慣がついてくのは実感できる本だと思います。おすすめです。

• NicholasLow1982
• 36歳
• アトピー
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2024-04-19

ただ単に身体の部位を伸ばすストレッチだけではなく、スポーツ別のストレッチも細かくフルカラーでかいてあり、広くそしてやや深い範囲を網羅している印象です。惜しむらくは美品ではあるのですが【バーゲン本】のシールが剥がしにくかったことです。

• 彩羅4476
• 44歳
• アトピー
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2024-04-12

素人には難しいです、これはトレーナーなどプロの人が読む本だと思います。

• ken7579
• 32歳
• アトピー
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2024-04-17

若い角田さんは今よりマッチョではないですが、角田信朗ファンとしては是非買っと きたいですね！ 角田信朗さんみたいにカッコ良くなりたい男性にはオススメです(^^)

• キントン3796
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

姉の勧めで購入。「ちゃんとやれば」なんて事を昔から聞いてはいましたが、その「ちゃんと」が分からなかったので参考になりました。今までダラダラやって何も役立っていなかったのが筋肉痛でよく分かりました。

• ペペ本
• 48歳
• アトピー
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